乾癬(牛皮癬)(銀屑病)(中醫資料整理) - 眾醫家論治篇

 

發炎、消炎(抗發炎)篇~

  GAPs Diet 消化道痊癒飲食     GAPs 是Gut and psychology syndrome

 

 


 

皮膚癢別忽略 恐為身體疾病警訊

健康醫療網 - 2014年3月14日 上午10:23

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)最近天氣忽冷忽熱,許多民眾都有皮膚發癢或過敏的問題,輕者可能只有脫屑或輕微起疹,若皮膚長期發癢,恐是身體出現疾病的警訊;醫師提醒 … 詳全文 »

冬季時皮膚乾癢、四肢容易脫屑,就是典型的冬季癢,

若長期全身發癢,或患有慢性肝炎或糖尿病者,尤其要小心是否有肝腎功能方面的異常;若為感染造成的皮膚癢,如疥蟲感染,則會在皮膚皺摺或柔軟處產生焦痂狀皮疹,常見於長期臥床病人。少數久病不癒的癢,也可能是甲狀腺、自體免疫問題,甚至淋巴癌有關。

 


 

 

*褥瘡

 

http://bigepisas.nidbox.com/diary/read/7421995

 

---金創膏 OR  三黃粉+苦參  (須病人本身體內蛋白質足夠 )  四神粉~

 

簧芩、黃柏 (收斂傷口)

 

黃連抑制分泌液

 

苦參消炎、止癢

 

鬆筋

 

 

 


 


 

 

 

 

近二十年的濕疹  處方【麻黃加朮湯合五苓散加. . . . . . 】。 

 

 

 

 

異位性皮膚炎   http://bigepisas.nidbox.com/diary/read/7575733  

------治療氣血不足,羸弱,周痹,腎虛無子,消渴,淋瀝,遺精崩帶,癰瘡,痔腫等證。--------

"癰瘡"  1. 異位性皮膚炎  2. 癬, 皆氣血不足,腎陰虛: 七寶美髯丹  OR 杞菊地黃丸 

 

異位性皮膚炎醫案~

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8231668  

異位性症候群

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8180011

 

異位性皮膚炎~

1. http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8147367 

2.陰陽虛實篇

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8166314

3.陰虛火旺篇

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8168353   五臟六腑之陽虛

4.陽虛陰實篇

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8179944

 




蕁麻疹

http://andylee.pro/wp/?p=850

案例一:有蕁麻疹風症現象,到夜深時甴一部分癢到全身及四肢癢,浮出來痕跡,中醫有何方法可治療?

蕁麻疹病人蠻多的,這位女士的病情好發於夜間,夜間屬陰,由中醫角度來看屬於陰分可能受捐傷,很多這方面的問題是和肺氣不足有關係,而造成風疹塊,風有遊走性,治療時須用治風去風的藥,加上在夜間症狀明顯,所以有陰虛血虛這方面的問題,中醫說血虛生風,裏病所造成的現象,怎麼治呢?經方派基本上以養血潤燥的角度來治療,這主要是皮膚上的問題,皮膚乾燥,養血會在皮膚表面有滋潤的效果,再用些去風的藥,將內風往外排,這樣一來問題會獲得良好的改善,如果只是從外表擦乳液並不會有很大的效果,要從裏病的角度做治療。

 

 

 

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u6211u7684u98f2u98dfu8a18u9304/%e6%88%91%e7%9a%84%e9%a3%b2%e9%a3%9f%e9%80%a0%e6%88%90%e6%88%91%e7%9a%ae%e8%86%9a%e9%81%8e%e6%95%8f%ef%bc%8c%e8%aa%b0%e4%be%86%e6%95%91%e6%95%91%e6%88%91%ef%bc%9f

 

 

因為「某種原因」,造成腸道粘膜受損,大蛋白分子就從受損處流到血液裡,引起白血球的免疫反應。

因為是白血球攻擊蛋白質,所以吃完飯,蛋白質跑進血液裡就開始反應。因為是在血液裡,所以到處都會癢、腫,如果腫在氣管,就會影響呼吸,這時就要馬上就醫。

上面就是腸漏引起蕁麻疹的概述。我不是醫生,不能指引你治療方式,所以分享一下前幾個月我遇過唯一一次蕁麻疹的經歷。

當時因為癢到連續兩天晚上都沒辦法睡覺,後來我找資料知道是蛋白質引起的免疫反應,所以就斷了所有的蛋白質,本來是不吃澱粉的,少了蛋白質,就適當增加一些澱粉跟多吃蔬菜(多補充omega3)。當晚就有減緩而能睡著,三天後完全不癢,又多持續兩天,然後慢慢開始加一些雞蛋、骨頭湯之類,確認沒有癥狀了才恢復正常飲食。

禁止蛋白質有兩個作用:

一、不會癢,癢起來真的很難受,影響生活品質。

二、白血球不斷的攻擊大蛋白分子,等於身體的能量都耗在這無謂的免疫反應上,哪有餘力去修復其他部位?

還好腸粘膜的修復很快,短則三五天,慢則一兩週。不過蛋白質只是代罪羔羊,禍首還是一開始說的「某種原因」,這就要你自己去探索了,因為有可能是飲食,或壓力,或粘膜原料缺乏等等,想看看開始癢那天吃了啥?做了啥?

詳細的腸漏機制可以參考這裡。http://www.wretch.cc/blog/democlear/12152146

 

 

消化道要健康,必須抗發炎 (上)

http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=110:110416-消化道要健康,必須抗發炎上&Itemid=56

什麼是消化道?顧名思義就是用來消化食物的管道,屬於體外管道,內壁是黏膜,黏膜分泌黏液來保護消化道。所有健康的黏膜應呈現淡粉紅色,不能有破洞,黏膜是內皮膚,一般人只重視外皮膚的保養,其實內皮膚也非常重要...

 

 

消化道介紹

 

1. 消化道屬於體外管道,口腔→咽喉→食道→胃→小腸→大腸→肛門。

 

2. 消化道內壁是黏膜,黏膜分泌黏液來保護消化道。所有健康的黏膜應呈現淡粉紅色,不能有破洞。

 

3. 黏膜是內皮膚 (人的身體有內皮膚及外皮膚);一般人只重視外皮膚的保養,其實內皮膚也非常重要。重病患者的腸相像發霉的臭水溝,常嘴破也是有問題,舌苔太厚也要注意。

 

消化道要健康的4大先決條件

 

  1. 黏液分泌要足夠 (黏液不足的疾病-乾燥症等越來越常見)
    -水分:攝取水分要足夠。
    -壓力:壓力抑制副交感神經,造成黏液分泌減少。
  2. 黏膜要完整
    -抗氧化物要足夠:維生素A、C、E、硒、鋅 (鋅是免疫系統中很重要的礦物質,對黏膜完整更為重要)。
    -維生素B群,尤其是維生素B2、B6、Niacin對口腔黏膜很重要。
    -紓壓:腹式呼吸、八段錦等 (壓力造成大量顆粒性白血球產生。當白血球死亡,這些顆粒性白血球中的鹽酸會被釋放,進而傷害到黏膜)。
  3. 好菌
    -胃酸要足夠 (才能殺細菌)。
    -少吃抗生素或農藥 (才不會誤殺好菌)。
    -額外補充好菌。
  4. 正常的腸道蠕動速度
                     便秘腹瀉不能有,水分纖維要足夠,壓力不能大 (玉米測試法能檢驗出自己腸胃蠕動的速度,食物由口腔至肛門排放出的標準速度為18~24小時,太快或太慢都有問題)。

 

常見口腔疾病

 

  1. 鵝口瘡〈嘴破〉:口腔黏膜或舌頭破損,壓力大、睡眠不足時容易發生,主要因為缺乏礦物質鋅及顆粒性白血球太多。
  2. 口角炎:嘴角炎、會乾,很容易細菌感染。因缺乏維生素B2,建議直接補充B群。
  3. 口腔型疱疹〈嘴唇周圍發炎〉:一但有過口腔型疱疹,其病毒就會一直存在體內,免疫力下降時就會跑出來攻擊。每日補充1-3公克Lysine (離胺酸);加香蜂草在橄欖油或軟膏中,也可以預防及幫助口腔型疱疹癒合。
  4. 白塞氏症:黏膜潰瘍、全身黏膜乾燥,過敏與毒素所造成的自體免疫疾病。苦茶油漱口可以修復黏膜,加快傷口痊癒。

 

 

消化道要健康,必須抗發炎 (下)

http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=122:110423-消化道要健康,必須抗發炎-下&Itemid=56

抵抗力的前線戰區:咽喉炎、扁桃腺、闌尾是身體的前後門衛兵...每個器官都非常重要,不要隨意割掉,當發炎時,是給身體警訊,並拖延時間,讓身體抗發炎盡快治療。 

 

 

抵抗力的前線戰區

咽喉炎:除了急性感冒或病毒引起外,最常見的慢性咽喉炎發生在老師、播報員、演講者。
治療:讓咽喉休息、呼吸新鮮空氣 (負離子)、多補充抗氧化物、良好飲食等。

天生我才必有用

每個器官都非常重要,不要隨意割掉,扁桃腺、闌尾是身體的前後門衛兵,當發炎時,是給身體警訊,並拖延時間,讓身體抗發炎盡快治療。

潰瘍、胃食道逆流、腸躁症

胃潰瘍與十二指腸潰瘍共同症狀:胃酸逆流至咽喉、胸口灼熱。
胃潰瘍:肚子餓時或餐後1~2小時腹痛,有可能會變胃癌。
十二指腸潰瘍:餐後1~3小時出現腹痛,飯後通常比較舒服,多好發在半夜或清晨,且易腹脹、打嗝,會吐血、不會變成癌症。

主因:壓力。

治療:

1. 榆樹 (Ulmus):樹皮磨粉泡水形成嫩滑的半固態液體,具有修復發炎中黏膜的功效。
2. 適當紓壓
3. 滋潤潰瘍處 (苦茶油)
4. 避免刺激性物質 (藥物、菸酒等)
5. 避免勞累

為什麼吃不胖、長不高

主因:消化不良、吸收不良、腸漏症、食物過敏

消化不良:腸漏症、慢性過敏、消化腺體分泌不足 (肝、膽、胰)、酵素缺乏 (乳糖不耐症)、手術後、膽或胰有問題、好菌太少、乾燥症、胃酸太多或不足等造成。
吸收不良:黏膜缺陷 (發炎、腸漏症、過敏、藥物)、感染、堵塞、腸蠕動太快、藥物、intrinsic factor太少等造成。
腸漏症:過敏者腸道細胞間隙大,蛋白質分子從腸道漏到血管中,白血球攻擊未消化的蛋白分子,引起嚴重過敏。

治療:

1. 用餐時坐好並細嚼慢嚥
2. 補充NDF (nutrition densed food) 高單位營養食物
3. 攝取燕麥:燕麥具有改善潰瘍、過敏的效果,其有效成分為β葡聚醣、麩醯胺酸
4. 補充酵素、麩醯胺酸、鋅、維生素B5、C、E、beta-carotene、NAG (保護細胞免於細菌毒素侵害、促進好菌生長)、ω-3、甘草萃取物
5. 避免吃到化學及食品添加劑
6. 紓壓
7. 薄荷精油塗抹肚子

小腸和大腸發炎

都是身體腸胃道發炎,過敏或自體敏易造成。
小腸發炎─克隆氏病:偏向T淋巴球過敏問題。症狀為:肚臍旁疼痛,飯後更痛,右下腹痙攣,長期腹瀉,常有泌尿道發炎、結石、口腔反覆發炎、骨質疏鬆、關節炎、虹膜炎等症狀。
大腸發炎─潰瘍性結腸炎:偏向自體免疫疾病。飯後疼痛,有長期腹瀉、常有泌尿道發炎,關節炎、腹痛腹瀉、血便、虹膜炎、膽管炎、貧血等問題,會變成大腸癌。

治療:
1. 抗發炎:補充大量維生素C、E、ω-3等,維生素C尤為重要。
2. 補充麩醯胺酸、黏稠物質、腸益菌:在腸炎的急性發作期要先停用益生菌,等狀況緩和後再做補充。

大腸癌:95%大腸癌,剛開始都是大腸瘜肉。
            大腸瘜肉是結締組織脆弱造成,已有身體發炎現象。症狀為血便、貧血、大便時間改變、形狀不規則等。大腸發炎者、動物蛋白與油脂攝取多、精緻食物攝取過量、蔬果纖維吃太少,較易有大腸癌。
(只增加纖維不一定有用,重點是含纖維質蔬果中的植物素-phytochemicals,植物生化素)

腸躁症

診斷出無任何疾病,但常有便秘、腹瀉、腸子會痛,為一種非疾病的病。主因為壓力,紓壓為最好的治療方式,可從改變生活方式、思考模式做起。

肛門瘺管

 

 

 

110205 胃酸過多的迷思

http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=109:110205-胃酸過多的迷思&Itemid=56

95%的人對胃酸過多的概念是錯誤的認知,你真的胃酸過多嗎?吃制酸劑 tums 是有療效的,但方向是錯誤的...

客觀檢測胃酸的方法:

1.吞偵測胃酸的藥丸並用儀器檢測pH值
2.棉線簡易測試胃酸

胃黏膜的功能---保護胃壁

正常人胃酸跟鹽酸一樣是強酸, 因為胃黏膜夠厚保護夠,所以不會受胃酸侵蝕。
            但胃不舒服的人做檢測,通常測出來胃酸pH值約4-5,會導致胃不舒服的最大原因是胃黏膜太薄, 而非胃酸過多。

胃黏膜變薄的主因-壓力大

主要是壓力、緊張、憂鬱、恐懼, 使腸胃功能減弱、胃黏膜變薄,導致腸胃不適。
            情緒因素使副交感下降, 讓胃黏膜變薄。
            胃黏膜分泌較少,胃壁就容易受到胃酸侵蝕->慢慢就會發炎->胃潰瘍->更嚴重變成胃穿孔->再嚴重導致腹膜炎->死亡

 

胃發炎時,胃幽門桿菌是幫兇, 壓力才是元兇
            胃中有幽門桿菌雖然不好, 但有幽門桿菌不一定表示會得胃潰瘍,有胃潰瘍的人也不一定有幽門桿菌,
            所以胃潰瘍不全是因為幽門桿菌的關係。

 

胃不舒服不能用抗生素治療,因為會殺死好壞菌
            正常人胃要無菌、腸道好菌要多於壞菌、大腸的壞菌就大約有100兆。

胃痛其實是胃黏膜過薄, 而非胃酸過多。 

 

 

110212 胃潰瘍如何根治?

http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=100:110212-胃潰瘍如何根治?&Itemid=56

胃食道逆流是食道括約肌鬆弛,胃酸從胃中逆流至食道侵蝕食道管壁細胞,交感神經長期亢奮會腎上腺賀爾蒙衰竭,造成括約肌鬆弛

胃食道逆流:

食道括約肌鬆弛,胃酸從胃中逆流至食道侵蝕食道管壁細胞。
            交感神經長期亢奮會腎上腺賀爾蒙衰竭,造成括約肌鬆弛。

過敏者的胃酸偏低:

長期處於胃酸偏低會有胃發炎甚至潰瘍問題,即使沒有胃發炎也會造成惡性循環。

胃酸偏低造成的影響:

1.不易殺菌 2.食物不易消化 3.腸胃過敏

自然醫學治療:

補充胃酸

西醫治療:

制酸劑,例如:氫離子幫浦阻斷劑、隱形組織胺抑制劑

抗生素殺幽門桿菌:抗生素會破壞所有的菌

中醫治療:

診斷寒或熱
            胃潰瘍-辨別是胃熱或胃寒
            胃寒標準方:1. 香砂六君子湯 2. 二陳湯
            胃熱標準方:左金丸+烏(烏賊骨)貝(貝母)散
            急性胃潰瘍:丹蔘飲+乳香+沒藥
            中藥材
            黃蓮:1. 強化腸胃系統 2. 苦寒-殺菌強(胃寒者不適合)
雞內金(砂囊):強化腸胃尤其是胃潰瘍
            針灸:足三里

自然醫學

DGL:天然成分,從甘草轉化出來

自然醫學傳統治療

1. slippery elm樹皮+marshmallow葉片 2. Cabbage juice 3. 苦茶油

 

不可吃的食物
1. 高刺激性食物 2. 柑橘類 3. 糙米

 

可多吃的食物:潤滑胃壁
1. 秋葵 2. 山藥(淮山) 3. 川七葉 4. 燕麥

 

補充腸益菌:不論過敏、胃腸發炎、潰瘍皆有不錯的效果
1. 照顧腸壁細胞 2. 幫忙分解食物及纖維,代謝成有益成分 3. 抑制壞菌
            多管齊下,效果快而顯見 

 


 

 胃酸與過敏的關係(音頻)

http://bayvoice.net/newbv/popular-programs/pp-bestmedicine/2013/05/30/%e8%83%83%e9%85%b8%e4%b8%8e%e8%bf%87%e6%95%8f%e7%9a%84%e5%85%b3%e7%b3%bb-2-2787.html?doing_wp_cron=1376790867.3680140972137451171875

--- ◎很多人以為自己呃酸是胃酸過多的毛病,其實90%的人是胃酸不足,一般醫生開胃乳片後果為什麼更麻煩?  

中醫:「先天命門,後天脾胃。」胃酸不足會令百病叢生,解決了胃酸不足的問題,過敏、皮膚癢、花粉熱竟然也能的不藥而癒。  

除了情緒、壓力,生活中如何注意改善胃酸不足?

 

 

http://tw.myblog.yahoo.com/dr-jameschen/article?mid=10221&prev=10245&l=a&fid=8&sc=1#yartcmt

 

經過科學檢測,你會很驚訝發現,絕大部分胃潰瘍的人,胃酸是過低、而非過高。原因很簡單,胃潰瘍是由壓力大引起,壓力大引起副交感神經下降,引起胃黏膜變薄與胃酸過低,胃黏膜變薄使得胃酸侵蝕到胃壁細胞,引起胃潰瘍。

 

 

http://bayvoice.net/newbv/popular-programs/pp-bestmedicine/2013/05/27/%e8%83%83%e9%85%b8%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e4%b8%8e%e7%b1%bb%e9%a3%8e%e6%b9%bf%e6%80%a7%e5%85%b3%e8%8a%82%e7%82%8e-2-2785.html

 

---胃酸跟胃蛋白酶在一起會把所有的蛋白質分解成勝肽,再分解成胺基酸。  

而人類過敏是對蛋白質過敏,例如:對牛奶裡的蛋白質、花粉顆粒上的蛋白質過敏。這些蛋白質若進入體內被胃酸分解掉,就根本不會過敏。  

 

但是它若分解得不夠徹底,甚至停留在蛋白質的狀態,首先它會誘發腸胃道的過敏,如果進到血液,會誘發一系列的反應,

 

 

 

http://bayvoice.net/newbv/popular-programs/pp-bestmedicine/2013/05/09/%e6%a0%b9%e6%b2%bb%e8%bf%87%e6%95%8f%ef%bc%8d%e6%8a%97%e8%bf%87%e6%95%8f%e7%9a%84%e4%b8%89%e5%a4%a7%e6%ad%a6%e5%99%a8%ef%bc%81-1564.html

---◎春天是花粉過敏好發的季節,臨床上發現:不打針、不吃藥,吃天然營養品的”自然人”,不容易出現過敏。

 

預防過敏的三大武器秘訣在於:維生素C加生物類黃酮、腸益菌、omega-3的油,

 

 

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u7ddau4e0au8b80u66f8u6703uff1au8981u7626u5c31u7626u8981u5065u5eb7u5c31u5065u5eb7uff1au628au98f2u98dfu91d1u5b57u5854u5012u904eu4f86u5403u5c31u5c0du4e86/%e6%a4%b0%e6%bc%bf%e7%9a%84%e4%bd%bf%e7%94%a8/page-2

(26)慢性蕁蔴疹覺得好辛苦喔,     禁澱粉,糖以後就沒在發做了.

 

 

 树立正确的人生观与价值观(徐文兵…

消的过程是口腔的咀嚼和胃的研磨为主,所以不消往往是狼吞虎咽或者是胃病;

而不化往往是小肠的问题。我们的消化酶一般都在小肠里面,包括胰液、蛋白酶、脂肪酶、胆汁等。

“小肠者受盛之官,化物出焉。”所有的这些质的变化都是在小肠完成的。

 

-----小肠又叫赤肠,所以说人应该有“热心肠”。小肠温度一低,吃进东西就不化。

不化的表现,第一个就是过敏,西医分析叫异体蛋白。喝进牛奶为什么就有人拉肚子?因为不化。"

 

 

 ~消化道痊癒飲食~

  GAPs Diet 消化道痊癒飲食

沒症狀就往下一步走
有人一個星期就做完了
有人要三個月
每個人反應不同

 

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u98dfu98dfu8ab2u8ab2u98f2u98dfu8abfu6574u76f8u95dc/%e8%83%83%e6%bd%b0%e7%98%8d%e7%9a%84%e9%a3%b2%e9%a3%9f

骨頭湯是修補(消化道)黏膜組織最好的原料。

 

 吃完抗生素的對策

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u7ddau4e0au8b80u66f8u6703uff1au8981u7626u5c31u7626u8981u5065u5eb7u5c31u5065u5eb7uff1au628au98f2u98dfu91d1u5b57u5854u5012u904eu4f86u5403u5c31u5c0du4e86/%e5%90%83%e5%ae%8c%e6%8a%97%e7%94%9f%e7%b4%a0%e7%9a%84%e5%b0%8d%e7%ad%96

(http://www.thehealthyhomeeconomist.com/protocol-for-gut-support-during-and-after-a-round-of-antibiotics/)

抗生素可以殺死腸道裡的病原菌及益生菌,卻殺不死具有抗藥性的Streptococcus屬酵母菌,Candida albicans念珠菌對抗生素也沒有反應。

當念珠菌在腸道中過度繁殖,它會讓腸道黏膜產生穿孔,容易讓沒分解完的食物從腸子跑到血液中造成發炎、過敏、消化不良、自體免疫等一連串失衡的問題。

若非不得已必須服用抗生素,以下幾點來自Biodynamic Wellness部落格, Kim Schuette CN的建議:

抗生素治療期間及治療後:

■ 多吃有乳酸菌發酵的奶製品或發酵過的泡菜,一大匙~半杯優格或kefir、韓式泡菜、德國酸菜、發酵甜菜(beet kvaas,材料只有甜菜根、水及鹽,做法如同德國酸菜一般),最好一天吃兩~三次。

■ 多補充gelatin豐富的食物如肉湯或骨頭湯,配合多樣的蔬菜、動物油、椰子油或魚肝油

■ 避免精緻澱粉及果汁

抗生素治療期間

■ 在服用抗生素期間可以補充Saccharomyces boulardii這個有益酵母菌,可以避免念珠菌過度繁殖,一天二顆膠囊

抗生素治療後:

■ 抗生素療期過後,補充高品質益生菌如Bio-Kult, Ther-biotic Complete, HMF ForteHMF Replete,一天二次持續60天。

■ 持續補充Saccharomyces boulardii一天兩次持續30天,確保腸道修復完畢

 

Sara的飲食革命

比如有人胃食道逆流吃中和胃酸的藥,就會因為胃酸不足而無法分解礦物質,礦物質不足,就緊接著造成各種肌肉問 題,因為肌肉是靠礦物質才能自如收縮與放鬆,這時就會因為肌肉無法放鬆而形成偏頭痛、睡不著、心悸(心臟也是是肌肉)、抽筋等症狀。

 心理門診中的病人,多是食高糖飲食,以及都有嚴重的消化道問題。

 

 

 


 

認識「腸漏症」

http://www.wretch.cc/blog/entjohnson/11771271

 

腸漏症之成因診斷治療

http://www.wretch.cc/blog/democlear/12152146

 

王群光自然診所網站      http://www.ckwang.com.tw/

 

腸道充滿壞菌 影響代謝變肥胖

http://www.cnyes.com/life/Content/20130330/KH6SDRW4V306.shtml?c=life

---腸道照顧好,百病不來找!  腸道好、人不老,專家建議,多攝取益生菌或是優酪乳,能增加腸胃蠕動與吸收。

腸胃道疾病不只是消化道癌症或大家熟知的過敏,近年更有許多重要的研究發現,包括乳癌、肝癌、心臟病、高血壓、動脈硬化、糖尿病、失智症等慢性疾病,甚至憂鬱症、慢性疲勞等神經心理疾病,都與腸道健康習習相關。

 

腸道不只掌管消化,其中有多達1億以上的神經細胞分布,會釋放出各種腸道荷爾蒙影響全身大小器官;

而腸道菌更是人體健康的關鍵,它們的數目是身體細胞的10倍,重量高達1.5公斤,若腸道充滿壞菌,釋放出的毒素會進入血液中,引起慢性發炎,進一步引起肥胖,並造成代謝能力下降,誘發糖尿病、高血壓、心血管疾病等,因此腸道菌保護很重要。

【保健腸道6秘訣】:

1.攝取足夠的水份:喝足夠的水是解決便秘的第1重點

2.攝取足夠的膳食纖維:膳食纖維可促進有益菌生長,同時可在腸內吸收水份,使糞便體積增加,刺激腸道蠕動,利於排便。

3.以優酪乳代替乳製品:食用以有益菌製造的活菌優酪乳或優格,有利於排便,同時可以增加鈣質攝取。

 

6.規律的運動:規律運動可增進身體機能,腸道的活動也會受影響,同時可放鬆心情,有利腸道的蠕動,以及腸內有益菌的生長。

 

 腸命百歲 2:益生菌讓你不生病!

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010531973

---腸道,掌控人體七成免疫細胞,神經系統複雜度僅次於大腦,好壞菌的激烈戰場;

  益生菌,胃酸膽鹽也殺不死,擁有強大戰力迅速改變腸道菌相,一舉提升免疫力。

          (一)長命百歲,從腸道保健開始。    

     (二)代謝症候群的腸道起源說。    

     (三)腸道是第二大腦-腹腦。    

     (四)菌、腦、腸軸線(MicrobiotaGut-Brain-Axis

    

  你知道嗎?
  .用益生菌來緩解大腸激躁症,已經是一般專科醫師的常識。
  .七成的醫生會建議,即使無病無痛也可使用益生菌提升整體健康。

  .七成的人處於小病多多的亞健康狀態,因此仍需補充益生菌。
  .服用抗生素時補充益生菌,可大幅降低身體負擔。

 

-----------益生菌真的治百病?讓專家告訴你!


一、腸道問題:益生菌最拿手的領域!
二、過敏進行曲:舒緩過敏,調節免疫力
三、病菌感染:防禦黏膜免疫系統,流感也不怕


四、癌症預防:特定癌症效果顯著
五、代謝症候群:正確服用才能吃出效果


六、精神官能症:益生菌的新潛力領域
七、口腔保健:益生菌是優先選項
八、皮膚保養:一九三○年就被發現的益生菌功效
九、結語:益生菌好處多,但不是萬靈丹!

 

三個腸道菌的驚人新觀念!


1.腸道是臟腑經脈的根本
2.腸道菌是身心健康的「驅動程式」
3.腸道菌能直接與中樞神經相互影響

 

~奧地利的埃西(T. Escherich)教授在一八九五年發現大腸菌

 

美國史丹福大學的雷蒙(D.A. Relman)教授,他二○○五年在《科學》(Science)期刊上,發表重量級論文【1】,推崇腸道菌,他說:「腸道菌為人體提供養分,調控腸道細胞的發育,誘導免疫系統的發展」,因此他把腸道菌稱為人體的「必要器官」。這絕對是一項劃時代的宣言,腸道菌的研究從此成為醫學研究的大熱門 ,歷經五年,「人體微生物器官」的概念已經被科學界普遍接受。

美國德州理工大學的萊德(M. Lyte)教授在二○一○年發表了一篇論文【2】,題目是〈我們腸道裡的微生物器官,是我們身體恆定(指健康)與疾病的 Driver〉。
「驅動程式」 「決定者」、「推動者」。

 

由雷蒙教授的「必要器官說」,到萊德教授的「驅動程式說」,想不到吧!短短幾年的研究進展,腸道菌地位已經被無限提升到如此重要的地位,速度快到大家的知識都跟不上。

當免疫力降低時,容易被感染,一些平常無害的腸道中性菌,在免疫力極度降低時,也會侵入血液,引發感染。

補充益生菌,一方面是要提升免疫力、加強免疫防禦力,一方面就是要直接抑制這些始終蠢蠢欲動的壞菌軍團,降低感染率。少數因為益生菌感染的案例,都發生在免疫力已經極端下降的重病病患身上。

 

日常飲食中,多攝取好菌的食物,像是膳食纖維、蜂蜜等,可以幫助腸內原生好菌繁殖。」

 

人體的免疫系統精巧到具有分辨不同菌群的能力。不同的菌群,如格蘭氏陰性菌(壞菌)與陽性菌(好菌)有別,會認識免疫細胞表面的不同受體,引發細胞內的不同訊息傳導,細胞因此會做出不同的反應,或發動攻擊或接受調控,抑或並肩作戰

 

胃酸膽鹽是身體防衛外來細菌入侵的手段,很多乳酸菌,包括常用於製造優酪乳的嗜熱鏈球菌及保加利亞乳桿菌,都無法通過胃酸膽鹽防線,但是,對很多益生菌而言,耐酸耐膽鹽特性幾乎都是必要條件。

 

---益生菌對胃酸膽鹽抗性極強,且只要定植腸道一週即可發揮功效

 

發酵乳就是乳類經乳酸菌發酵,製成帶有酸味及芳香氣味的製品。如果發酵併用酵母菌,就會得到含酒精的發酵乳。如果發酵後,經過殺菌,就成了可在室溫保存,不含活菌的保久發酵乳。發酵後,再經冷凍加工的就是冷凍發酵乳。

 

全世界的發酵乳種類不下四百種,原料、菌種、製法,各有特色。其中只有中亞地區稱為優酪乳(Yogurt)的產品,因為梅契尼可夫(E. Mechnikov,一八四五至一九一六)博士而被商業化推廣到全球。

---保加利亞乳桿菌及嗜熱鏈球菌兩種乳酸菌

同樣源自中亞的「克菲爾」(Kefir)也很特別,是以多種乳酸菌與酵母菌共生結成的「克菲爾粒」做種菌,發酵羊奶或牛奶,製成含低度酒精、會冒氣泡的發酵乳。

 

大家所熟知的可爾必思,據稱就是其創辦人三島海雲,旅遊內蒙古時得到啟發,在一九一九年開始製造生產。可爾必思因為不含活菌,所以歸類為保久發酵乳。

 

市面上常見的發酵乳主要有三種,一是像「養樂多」的稀釋發酵乳,二是習慣稱為「優酪乳」的濃稠發酵乳,第三種是稱為「優格」的凝態發酵乳。

 

發酵乳的真正身價在於其中的乳酸菌,包括發酵菌及保健功效菌,其中,益生菌(保健功效菌)

 

乳酸發酵產生大量的乳酸,更是使發酵乳生理功效勝過牛奶的重要因子,乳酸實在是好,能使腸道保持微酸性,抑制壞菌,促進好菌增殖,促進腸道蠕動,還可做為腸道上皮細胞的能量來源。

再講到維生素,乳酸菌發酵過程中,會合成相當分量的維生素B群,包括B1、B6、B12、葉酸、菸鹼酸等,尤其是葉酸,會增加達十倍以上。

 

 快速有效的腸道排毒

http://cht.naturalnews.com/chtbuzz_buzz000226.html

 1. 大蒜:咀嚼大蒜並吞下能讓大蒜素在小腸釋放,大蒜素能消滅病菌、留下益菌。實驗證實大蒜甚至比青黴素和四環素還強效,能夠在不消滅腸道菌群的情況下增強免疫系統。

 




 

 

痱子中醫治療

http://por.tw/zip369/data_04/?id=1405

本病為炎熱夏季的常見病和多發病,是山於外界氣溫高和濕度大,出汗過多,不易蒸發,汗管和汗孔閉塞,汗液儲留所產生的丘疹或丘泡疹。中醫認為痱子是由於盛夏時節,暑熱硤濕蘊結肌膚,毛竅鬱塞,乃生痱皰。熱盛汗出,以冷水洗浴,毛孔驟閉熱氣都於皮腠之間亦生此病。痱子的主要症狀為:初起時為針尖大小紅色斑疹,接著出現成群紅色小丘疹或小水皰,有瘙癢或燒灼感.常批次發生,在天氣轉涼後數天內就會很快消退。皮損好發頸、胸。背,腹、肘窩。膕窩,女性乳房下及小兒頭面部、臀部。消退後有輕度脫屑。一般較輕的痱子患者,搽些藥店出售的痱子粉,注意勤洗澡、勤換衣就可很快治癒。

 

多喝綠豆湯、金銀花露,或常吃西瓜。夏季少食辛辣、生熱食物,多吃苦瓜、冬瓜等只有清暑利濕作用的蔬萊,均可有效地預防痱子、痱毒的發生。<痱子>

 

http://tv.people.com.cn/BIG5/61602/9770730.html

【西瓜皮涂抹法】
    切除外層綠皮,用白皮涂抹患處,每日3次,具有消腫止痒的作用。

    【馬齒莧汁洗滌法】
    選取新鮮的馬齒莧,加水煮10-20分鐘,放涼后,用毛巾沾汁液擦洗起痱子的地方。

    【苦瓜涂抹法】
    將苦瓜切片,涂抹起痱子的地方,1-3天后痱子一般會消失。

    【中藥洗浴法】
    選用藿香正氣水,10滴水2-3支,同2000ml溫水混合后清洗起痱子的地方。

 山野活動~尿療法

http://www.7headlines.com/article/show/278965575

---蜂叮  蟻咬  咬人貓植物  姑婆竽汁液

 
 
DOG
 
蚊子
 
 
防螞蝗
 
 
 
 童戴柚皮帽 額頭冒咖啡色斑
 
---柚子皮中含有一種補骨脂素,會讓皮膚黑色素沉澱,產生洗不掉的斑點,台北就有一位小朋友因為柚子帽戴了半小時,額頭冒出了咖啡色斑點,趕緊就醫。
 
 
醫師說柑橘類水果都有這種特性,包含柚子、葡萄柚、橘子和檸檬等,果皮和汁液中都含有補骨脂素,這種物質接觸皮膚再加上日光照射,
 
 
 

汗斑主要病機為濕熱內蘊、營衛失和

 




 

灰指甲的治療

http://blog.shishikeke.com.tw/?p=5381

灰指甲,又稱甲癬 (toe nail fungus),是因為指甲被菌寄生,菌以指甲為營養,造成指甲變灰、變黃、變厚的情形。一般來說,有灰指甲的人,多有體內菌種不平衡的現象,也可能同時患有香港腳、陰道奇癢等。

 

只要跟菌有關,就有以下三個治療策略:

 

1.  減糖:  由於這類能長長根的菌種,主食就是糖,因此飲食中減少糖份攝取,就能控制它們的繁殖。

2.  以菌制菌:益生菌的數量如果足夠,它代謝的微酸物多讓壞菌受不了,無法繁殖。因此,補充益生菌也很重要,尤其是曾有使用過抗生素、消炎藥、避孕藥的人。

3.  製造酸的環境:  由於灰指甲長駐於體外,因此我們能於體外操弄製造出這些菌不喜  的酸環境。以下就是我父親發明的方法,與大家分享。特別要提醒,腳指甲長得很慢,依健康情況,一個月長大概1mm到3mm不等,因此治療時看到的成效,都要等新指甲長出來才可能知道。

步驟:每日用棉花棒醋擦患處指甲,早晚各一次。

一般白醋即可。「不」使用水果醋,因糖份太高。

---成效(圖)---

. . . . . .

 

嗮太阳发黑,和其他原因发黑

---如果从中医的角度来说,除小便情况以外,发黑是一个重要指向,然后是心脏能力,包括出汗呼吸等现象。
肾色为黑,肾为水,心为火,水克火。肾病则会导致心脏出现问题。心脏出现问题,大便就不正常,呼吸出现问题,出汗也不正常,甚至不出汗了。


暴晒发黑也是类似的原因。
我们身体的营养都是以水为载体的,暴晒导致皮肤水分缺失,这里的一些黑色(营养)就无法顺利返回肾,出现发黑的现象。当水分补充完整,这些营养能够回归,发黑的皮肤又可以慢慢变白。

局部个别的发黑,皮肤问题也可以导致。 比如类湿疹的情况
其实从推理上说,和水也有关系。

比如你前面说水肿散去以后,发黑。湿疹色发黑。
皮肤的营养,它要循环回肾(金生水),回归不利,就会导致色的残余。

 

阳光怎么会把皮肤晒黑晒伤

 

 

肾中真阳,鼓动真水,朝于上焦,肺主肃降,甘霖遍洒,氤氲之中,生机不断。肺与皮毛相表里,皮毛也就是肺的外在,所以皮肤滋润,柔软而光泽。

但是这种平衡在外界的干扰之下,却会失去平衡。在夏天,阳光强烈,人处于这个外在的热源照射之下,体内的水分受热蒸腾而出,凝聚于皮肤表面,于是皮肤颜色变深,水之色为黑,水气凝聚到的部位,颜色发黑,所以中医里有水斑之说。这种水气蒸腾而凝聚于皮肤表面形成黑斑,却是人体真阴不足的表现。真阴充足,皮肤本身即能抗住外界的光和热,而真阴能镇住水气,使水气不至于四处流散。故真阴,也就是人体固水的能力。

 

身体素质比较好,即使久晒皮肤也变化不大,甚至根本晒不黑,这种人便是真阴充沛。而有的人,一晒就黑,这便是真阴不足,

 

皮肤本身即抗不住太阳的光热,而其它部位真阴也很亏,体内贮存的水很少,虽然皮肤受到暴晒,但身体根本没有多余的水去平衡外界这个火热,于是火热偏盛,火热偏盛,便会出现红肿瘙痒等表现。

所以,要想真正的抗晒,首先要保护好人体的真阴,作息饮食守四时之法则。真阴充足,自然不怕日晒。对于已经晒黑的,可以同样养护皮肤真阴,驱除多余的水气,黑气便能消退。对于已经晒出皮炎的朋友,一定要反思原因,痛改前非,好好善待自己的身体,在这个条件下,可以用一些养护真阴,驱除火毒的药物,则症状自然消退。

 

 

--------腳拇指,腳底處乾裂多年,腳後跟也粗粗的。

吃了足夠的油肉菜,"完全"恢復,不見乾裂。---------------------

 

 

B群很難吸收。啤酒酵母好。B群錠不好吸收,平時B在體內不是這樣吸收的,是菌排的。吃啤酒酵母菌是最適合我們的。

 

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u6062u5fa9u53cdu61c9u76f8u95dc/%e9%bb%91%e7%9c%bc%e5%9c%88%e5%92%8c%e6%96%91%e7%9a%84%e5%95%8f%e9%a1%8c

經過79天的根治飲食     今天早上突然發現跟了我N年的黑眼圈

竟然有了改變…..之前的黑眼圈是眼睛下方厚厚一圈

今天仔細一看中間部位已經退散

只剩下眼頭部位較深   眼尾部位淡淡的 

就連斑也淡了不少

 

這不是恢復反應,這是痊癒反應。

黑眼圈的人是肝堵塞很嚴重造成的。--------------------

我看人第一個就看眼圈,一看眼圈就可以猜出這人大概是睡不好而肝堵塞(肝要睡時才能排毒),或是吃錯油才肝堵塞。所以黑眼圈從外治療沒有用,一定要從裡面來。你們下次都去觀察一下大家的眼圈。 (斑也一樣,同樣道理)

痊癒就是已經好啦。眼圈不黑代表肝已排乾淨了,沒堵塞了,才有這個反應的。

 

肝臟與夢有很大的關連。是的,多數時候黑眼圈開始慢慢淡,體重才開始慢慢下降。不是這個發生那個才發生,是這個一點點,那個也跟著一點點。

記得睡眠也很重要,不要碰到肝排毒的重要時間哦。

 這不是恢復反應,這是痊癒反應。

 

 

*記得,有異位性皮膚炎的人,在腸道完全封住前,最好少量奶製品。如果也吃,也不要連續吃,中間一定要有中斷2-3日,這樣好嗎?

 

好觀察。蛋、奶、堅果等都是很容易引起過敏的食物。你可以做個實驗嗎?

1.  只吃蛋黃,看看如何。

2.  吃蛋後,隔四日吃一次,觀察。沒事就重複。

 

你有在補充益生菌嗎?做過一次消化道痊癒飲食了嗎? 你以後腸道全封好了,應就可以不用怕吃蛋了。----------------

 

Dear Sara老師,

我知道蛋黃只有一種過敏原,蛋白有四種,--------------

採用根治飲食,這樣吃下來(我什麼食物都沒有禁,就是澱粉整個降低攝取量)其實異位性皮膚炎就有改善了。---------

 

基本上我覺得我在比利時吃到的雞蛋跟台灣吃到的雞蛋很不同。

我在台灣只要一碰到雞蛋,肯定發作,最嚴重的時期是左右兩隻無名指和中指全部變粗皮,可是我在比利時照吃蛋,吃了一年下來異位性皮膚炎也只侷限在左手無名指上,我覺得一定是雞吃的東西不一樣。

 

消化道痊癒飲食對目前的我來說實行上有困難,因為很多Sara老師說可以吃的泡菜、發酵魚等等,這裡都沒有,我只能盡量多熬一些骨頭湯補充修復的原料。

 

喝了咖啡還要記得多喝水,因為咖啡是脫水飲料

 


http://www.top1health.com/Article/15891

中醫理論,則認為老人班的成因主要與身體機能退化,引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調,以致體內毒素堆積有關,所以必需自體內調理做起,尤其跟飲食息息相關。

以下有三種蔬果可以達到抗氧化、預防色素沉澱的效果,是祛斑的好選擇,主要包括奇異果、番茄與茄子,均衡食用,都具有保養皮膚、預防斑點生成的效果。

 

祛斑第一要件即是抗氧化,維生素C能使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,達到預防色素沉澱,使皮膚白皙的效果。食用時注意脾胃虛寒的老人不可多吃,避免容易腹瀉。

 

茄紅素是所有類胡蘿蔔素中抗氧化能力最強的,可以發揮抗氧化的能力,增強免疫力和抗老化,消除造成人體疾病和老化的元兇自由基。

要注意空腹食用番茄,可能造成腹脹氣、腹絞鳴。

 

茄子味甘、性寒,茄子具有清熱、活血、止痛、消腫等功效;含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇不致增高,相對延緩人體衰老,還有茄子能散瘀血,所以可降低腦血管栓塞的幾率。

 

 

 

 …<<念珠菌與皮膚篇>>

http://maxdiosa.com.hk/medical/candidiasis-and-skin/ 

近年來,念珠菌所引發的多發性過敏症越來越普遍,例如:女性陰道發炎、皮膚疹、皮膚毛襄炎症、鵝口瘡、攝護腺炎、香港腳、甲週炎、子宮內膜異位等,與念珠菌脫不了關係

 非自然發酵而含酵母的食物需忌,如麵包、啤酒,調味料。

. . . . . .

 http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u5176u4ed6u76f8u95dcu8cc7u8a0au4ea4u6d41/%e6%88%92%e9%ba%b5%e5%8c%85%e5%be%8c%e6%87%b7%e5%ad%95

 可測念珠菌
它是身體本就有的菌
是要看有沒有失衡

 







 

帶狀皰疹

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u6062u5fa9u53cdu61c9u76f8u95dc/%e6%9c%89%e4%ba%ba%e6%81%a2%e5%be%a9%e5%8f%8d%e6%87%89%e6%98%af%e9%95%b7%e6%b0%b4%e6%b3%a1%e5%97%8e%ef%bc%9f

 考慮還要哺乳, 就沒吃, 也沒塗藥,

不過有去"長生學"調整站, 做類似氣功方面的調理,

也就好了, 以上,

經驗談,

-------------我有很多病人在飲食調整時出現帶狀泡診
不過我都不能確定是不是恢復反應
因為我不能理解恢復時免疫系統為何會降低
唯一的解釋大概是腎上腺調整跟免疫系統之間的關係

 

 

血癌後生蛇(上)

2011年12月14日確診患上急性血癌,當時34歲,抽骨髓發現癌細胞到93%,接着完成4次鞏固化療。感恩親姐姐骨髓與我吻合,

2012年6月19日進行骨髓移植,到7月12日出院至今……我姐的骨髓正在我身上造血中,因為我原先沒有地中海貧血,而我姐有,現在骨髓移植後我也有地貧了。異體骨髓移植後病人很虛弱,免疫力很低,

(9/10)一星期前我「生蛇」(帶狀皰疹),隨即入院被隔離,輸入免疫球蛋白和「蛇藥」。

一般血癌病人易「生蛇」,這我也有心理準備,但更不幸的是,我一次中了三條神經線,即同一時間生了三條「蛇」,

 

「生蛇」第七天,水泡終於收水,皮膚很乾,如今,右側身神經痛減輕,但換來的卻是酸軟的痛,很溫熱,右手無力,西醫說是神經痛影響……

 

(ph2.5 的水)

 

http://www.yimho.com/1728.html

9月17日開始布緯食療,憑信心停服一切「蛇藥」和止痛藥,同時服食中藥粉。首兩星期半夜還有偶爾的「蛇痛」,但我仍堅持不服止痛藥。至9月24日覆診醫生驚訝我「蛇」復元快又進展理想……

 

           

原始點 醫學案例分享:帶狀皰疹 案例

 

 

心肝风热型带状疱疹

http://blog.sina.com.cn/s/blog_60e49aae0100ruw7.html 

 

腸胃潰瘍患者 患「皮蛇」機率大    1.77倍!主因是免疫功能受到影響。

 

 


http://www.yimho.com/1942.html

現代和古代的生活方式最重要分別,是現代人的精神壓力極大;現代人吃化學精煉油;現代人吃抗生素,嚴重破壞大腸的環境;從前的人不用電腦,所以坐的時間相對的短;從前人交通不發達,運動相對的多;從前人沒有冷氣,該流汗的時候不會把汗液和身體的毒素縮在內臟和皮膚下面;從前的人沒有冰,不會因為冷飲而內臟受損。所以現代人皮膚下面有更多的毒素;精神高度緊張、工作壓力大,引起腸、胃功能失調,或太瘦,或太胖,或經常肚瀉,或便秘;大腸有問題,會直接影響皮膚,壓力會傷肺,而肺恰恰也是主皮膚,這樣,幾大原因加起來,皮膚一定會出問題。

 皰疹

突然收縮的毛孔會干涉皮膚正常的排毒,這個毒可以是汗毒,可以是身體中的寒濕二邪。

 

 

光照療法 治癒難纏的皮膚病

光照治療(Phototherapy)是一種以日光或是特定波長的光為光源,藉此做為能量的一種新興治療方式,可用來調節皮膚免疫與激發自我的修復力;臨床上 …

 

 

春風吹又生--淺淺聊面皰

好像腎不好的人,下巴內側容易有贅肉。

-------這通常會表示腎的機能偏弱。

 

給西醫看,說是毛囊炎,開了外敷藥應付了事
現在不大會長了,只是痘疤還在
那些痘疤,愛美的美眉是說:毛孔角質化

學了中醫後,也是懷疑跟脾有關
今日得証,快哉~

 

基本上是如此。
人體中,「濕土」和「寒水」的意義是不同的。
太陰因為稱為「濕土」,所以「保濕」的重要性,
更是盡在不言中。
通常要是滿臉痘痘,大抵上都會朝向「偏燥」的想法。

 

額頭大約可反映心的狀況,
左頰為肝,右頰為肺,
鼻頭與唇大約是脾的位置。
嘴唇四周至下巴,主要反映的是人體的精、血,
以及腎的情形。

 

在鼻孔上方的鼻翼兩側,
算是膽的位置。
這邊的面皰多,或許是有機能過熱,
體表毛孔開而不閉的問題。

 

蜂窩性組織炎   http://singlelog.pixnet.net/blog/post/28414075

曬傷與炙甘草湯

 

http://singlelog.pixnet.net/blog/post/25278190

神仙太乙膏用在小外傷,用在燙傷,蚊蟲叮咬,就超有效的。不過呢,有人就會說啦,這濕疹之類的就沒什麼效。

沒問題,我們還有紫雲膏。

紫雲膏對於治療燙傷跟濕疹之類的就很有效。可是對於一些普通常見的外傷,效果又不是那麼好。

(鼎鼎大名的burt's神奇紫草膏,裡面可是含有水楊酸呀)

 

歐美證實:低能量雷射 刺激毛囊助生髮

雷射治療技術用途廣泛,除了醫美用來美白除斑,眼科用來矯正近視之外,如今又被證實多了一項新用途─育髮雷射!國內許多白領上班族因為工作壓力大出現掉髮危機

 … 詳全文 »

 

前額白髮脾胃有毛病 2穴位緩解

 

http://tieba.baidu.com/p/2740192113?pid=43199386944&cid=#43199386944 \

患上了斑秃,至今未好,如今全身的毛发都已掉光,

----(28)膀光与小肠寒结而致太阳经失运。用药或灸法去内寒,配以刮痧法通经络。

 

 

指甲下方指緣處出現一絲一絲的脫皮

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u98dfu98dfu8ab2u8ab2u5abdu54aa/%e6%88%91%e5%ae%b6%e5%b0%8f%e5%a5%b3-%e6%8c%87%e7%94%b2%e4%b8%8b%e6%96%b9%e6%8c%87%e7%b7%a3%e8%99%95%e5%87%ba%e7%8f%be%e4%b8%80%e7%b5%b2%e4%b8%80%e7%b5%b2%e7%9a%84%e8%84%ab%e7%9a%ae

手指附近的皮多是跟油脂均衡有關(就皮膚脫皮多都是跟這個有關) 可以先補充魚肝油,再來找根源。

 

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u98dfu98dfu8ab2u8ab2u98f2u98dfu8abfu6574u76f8u95dc/%e4%b8%8d%e7%9f%a5%e6%98%af%e4%b8%8d%e6%98%af%e6%a4%b0%e5%a5%b6%e7%9a%84%e9%97%9c%e4%bf%82

手遇水會脫皮多是油脂不均衡造成的。

 

冰害()汗皰疹

http://blog.sina.com.cn/s/blog_44fbdb7d0101o6os.html

冰害 (五)騎腳踏車後吐痰

(冰害四)跑步後臍下腹痛

冰害(三)肛門內的麻痛

冰害(二)吃飯後則左少腹脹欲尿

 


 

 

椰子油
 
腎虛之白斑
 
 
(異位性皮膚炎和濕疹案例
 
1. http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/8663007    戒斷類固醇之反彈
 
 
 
 
4. http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/8622675   長短腳     綁腳
 
 

 


 

http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4311&sid=639354cc08c9845c900f8a96738c2c88

 積在皮膚裡的水溼,久了就會發酵所以流汗有異味;若溼氣久積成痰阻住汗腺,則會有狐臭,用吹風機把痰阻的汗腺導通則不再臭,聽說用薑擦也會有效;腳臭大多是飲料(咖啡、珍奶)惹的禍,因為溼性下沉,邪水積在腳底久則發臭,更甚者則長香港腳。
有嚴重手汗症之類的患者,其實就是溼病的問題,因為喝太多水,身體必需要排出多餘的水溼,所以開刀拿掉汗腺反而變成其它地方汗流不停,唯有把脾胃養好,才能真正把水溼清乾淨。


 

 黃連解毒湯+滑石粉的痱子粉      疥瘡

 
滅疥藥酒   http://bigepisas.nidbox.com/diary/read/8713918    百部+19.6%米酒
 
滅疥藥酒   前幾天老師的BLOG提到滅疥藥酒...
就有人寫來問我...比例為何?

..............^^!!

乾脆一起寫上來給大家參考一下好了...

酒精濃度20度左右的米酒150cc + 0.5~1兩的百部粉末下去浸泡.

(酒精的主要作用是要把藥材的有效成份提取出來...
不是殺菌...)
 
 

 

案例:独居老妇奇痒3年 竟是感染上千只疥虫

可用白胡椒粉二两、硫磺粉一斤,以麻油拌匀,外敷以止痒杀虫,一边服用补中益气及调理脾胃之类的方剂来处理;盖肺主皮毛,培脾土生肺金,肺气足则皮毛得养,败死细胞少,人也较有元气自理卫生工作,便不易招惹这些恼人的小虫了。

 

 

每5人 1人有蕁麻疹

台灣新生報 - 2014年5月27日 上午12:00

蕁麻疹是國人常見的皮膚病症之一,可以發生在所有年齡層。盛行率為二十%,由此推估全台灣將近每五人就有一人有蕁麻疹的困擾。 臺灣大學皮膚科主治醫師朱家瑜醫師表示 … 詳全文 »

 



 

植物奶  對治 小兒異位性皮膚炎

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/8691440

(調味)

黑糖: 清熱解毒利尿 (解毒須煮20分鐘)

冰糖:  滋陰

蜂蜜:  腸燥便秘、乾咳、降火

(鹹口味)

海鹽可減少脹氣

 

我愛植物奶

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965068

 

植物奶的製作與成分

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965145

藜麥. . . . . . 含完整蛋白質~

(新加成分)

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965090

 

植物奶的助益

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965132

(脾)土生(肺)金,(肺)金生(腎)水

 

植物奶的Q&A

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965110

植物奶的經驗分享(1)

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965088

植物奶的經驗分享(2)

http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965082

慎用黑豆~

http://angela20102.pixnet.net/blog/post/175643907

 



 

 

http://blog.shishikeke.com.tw/?page_id=4063/u6062u5fa9u53cdu61c9u76f8u95dc/%e6%9c%89%e4%b8%80%e7%af%87%e6%96%87%e7%ab%a0%e7%b4%80%e9%8c%84%e4%ba%86%e5%a5%bd%e5%a4%9a%e6%81%a2%e5%be%a9%e5%8f%8d%e6%87%89

 1. 

皮膚會癢

 

是免疫系統增強了,白血球吞噬皮下的細菌或毒素。腎不好、毒素回流也會癢。背上熱、痛癢、可能是汗腺或皮脂腺改善前的現象(通常皮膚乾燥),風疹塊是典型的膽汁回流(肝膽不好所致)。

 

 

 http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650102v4mm.html

 前不久朋友一岁小儿全身风疹,痒甚,哭闹,电话求诊,并要求能否不喝中药,恐药苦难喂。因处以下方,用纱布包煎,待水温给小儿洗澡,一天而愈。其方:麻黄20克,连翘45克,赤小豆30克,天花粉15克,杏仁15克(打碎),生姜三片,大枣30克(切开),生甘草10克,白藓皮30克。给小儿治病需灵活应用药汤。

 

病案:一小孩4个月大,出生后20天开始浑身湿疹,现在面部、后背、肘窝严重,到处看无效,开方:苍术15、茯苓20、陈皮10、泽泻15、炒麦芽20、滑石10、生甘草5,五副,水煎外洗,效果非常明显。

 

某小儿便秘,电话求方。仿济川煎之意,制一小方,当归6克,枳壳6克,炒莱菔子6克,水煎出一小碗,服之而大便立畅。此方数用数效,此可为小儿便秘备一制法。亦可用苏叶6克,枇杷叶6克,大火煮开即可温服,亦有通便之功。小儿便秘,最忌滥用大黄、芒硝之属,虽能攻下积滞,但徒伤正气,大是耗损脾阳。

 

经过正确的中医治疗后,病人出现红疹。此时有两种思路,一则搔痒难忍,需先缓解其痒,我常用此方:桂枝20克,白芍20克,生姜五片,大枣30克(切开),炙甘草10克,三七粉6克(冲服)。水煎服,此方多有良效。二则如果疹子透出但搔痒不甚,可不治疹,继续按之前的方案治疗,或配合针灸祛疹止痒亦极效。

 

「疣」根治痊癒之旅~~

http://blog.shishikeke.com.tw/?p=6746

 

老年性粉刺 A酸作用不大 可雷射處理 - 皮膚的問題 - 健康話題 - udn健康醫藥

 
老年性角質層粉刺
 
A:依讀者敘述症狀,應是老年性粉刺,因皮膚老化、毛孔擴張,容易長出一顆顆深層粉刺,成因與常曬太陽及老化有關,和年輕人的粉刺外觀與成因都不大相同,治療方式也不一樣。多數患者一次會長出7到10顆的深層粉刺,如果是整片整片的長,也可能與藥物有關。

治療老年性粉刺通常先將皮膚表面消毒,再使用針頭開一個小洞將其擠出;若是粉刺太多太小顆,則需要利用雷射處理。由於多是侵入性治療,體液與傷口處理不當,容易引發感染,建議到醫療診所治療。

 

3. 老年性粉刺(senile comedone) :要提醒大家,粉刺並非年輕人的專利,也有一種「老年性粉刺」,稱之為日光性粉刺,是發生在逐漸老化鬆弛的皮膚上,其原因是真皮的膠原蛋白和彈力纖維逐漸缺失,使毛囊容易被層層堆積的角質細胞所撐大,進而 ...

 進而形成老年性粉刺,好發於常曝露於紫外線的眼周及顴骨附近的皮膚。

閉合性粉刺

6. 髮油和化妝品痤瘡(pomade and cosmetic acne):因髮油或化妝品不適合所引起的粉刺也蠻常見的,兩者好發部位有所不同,因髮油產生的粉刺多見於額頭與髮際;化妝品痤瘡則主要分布於兩頰與嘴巴四周。

 

治療方法

在治療上,主要是針對粉刺的形成原因加以改善,如減少油脂分泌、使毛囊角質細胞代謝正常,不阻塞毛孔。治療方法可藉由醫療方式治療及配合平時的居家保養來改善。

 
7.均衡飲食:減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品,多喝水及多吃蔬果,加速身體的新陳代謝。
 
 

嚴浩秘方集

 http://www.yimho.com/?s=%E9%9D%92%E6%98%A5%E7%97%98

台灣中醫網查詢~

查詢健康諮詢內容(青春痘)~

http://www.tcm.tw/search.php

 

http://blog.sina.com.cn/s/blog_e55bb4fb0102vacd.html

「外科正宗」曾论及酒糟鼻一症,且认为:「肺风、粉刺、酒齄鼻三名同种,

*粉刺属肺,

*渣鼻属脾,

总皆血热郁滞不散所致」。就是说酒糟鼻乃由于脾胃湿热,血瘀凝结所致;只消找对明医诊治、同时辅以建立正确的生活饮食后就可永远摆脱困扰。

 

陰疽陰毒    http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4437&sid=840bb2188fcfdf87eea078ad5d706553

 

瘡、癤、癰、疽、疔   瘡癤癰疽疔,如何辨別?

http://bbs.nsysu.edu.tw/txtVersion/treasure/medicine/M.896037571.A/M.896038402.A/M.898192555.A.html

一、瘡︰

瘡者,「創」也,乃皮膚病之總稱,有些有外來的傷口如金瘡,有些有內潰的傷口如人面瘡,有些沒有明顯的傷口如血風瘡   。  

 

二、癤︰

皮膚腫痛,小者為「癤」,大者為「癰」。諸病源侯論曰︰   「腫一寸至二寸者癤也,二寸至五寸癰也。」醫宗金鑑曰︰「瘡發皮膚癤通名。」明白指出發炎只限於皮膚者,通稱「癤」,綜合病源及金鑑之說,可知癤乃瘡中最小、最淺之疾。 

 

三、癰︰

說文解字曰︰「癰,腫也」釋名曰︰「癰,壅也,氣壅否(痞)結裹而潰也。」諸病源候論曰︰「寒熱不散,故積聚成癰。」醫宗金鑑曰︰「發於筋骨間者名疽,被於肉脈之間者名曰癰。   」

 

***中醫將人體分成五個層次,由淺至深依次為皮、脈、肉、筋、骨,從這裏可以看出,

癰的病位比癤深,但是比疽淺。

 

四、疽︰

正字通曰︰「癰之深者曰疽,疽深而惡,癰淺而大。」明白指出癰與疽的不同。

類證治裁也說得很中肯︰「凡紅腫焮熱稱癰   ... 為陽,白陷硬痛稱疽... 為陰,癰發速而疽起遲,疽根深而癰毒淺... 癤則癰毒之小焉者也。」

***********凡諸瘡均宜聚不宜散,聚則毒在原處,病情局部化,散則毒氣攻心,成全身症狀矣。*************

 

------------見瘡紅腫焮痛,雖謂毒盛,然界線分明,應喜抵抗力尚強,將病毒圍堵於一隅,其紅腫焮痛之處,即正邪交戰之戰場,未幾,戰死之病原與白血球,以及敗壞之組織細胞殘骸,引流而出,就是所謂的「膿」,膿出則病將癒矣。

 

------------最忌表面白陷,怕的就是正氣不支,   防線被破,以致菌毒內攻,故見陽証為順,見陰證為逆,見陽證為安,見陰證為險。

 

五、疔︰

東醫寶鑑之將各種疔歸類為疽,稱之為「疔疽」,實為卓見,

乃諸瘡中最險之證,可說是陰中之陰。

瘡瘍全書形容其狀︰ 「結久皆為爛瘡,瘡下深孔,如大針穿物,初生時,突起如釘, 故名疔瘡。」

東醫寶鑑引醫學入門之說曰︰「瘡頭黑硬如釘,四畔帶赤,如火盤根,突起隨變焦黑,未幾腫大而光,轉為濕爛,   深孔透肌,如針穿之狀。」其說更明。

 

又,初起如何辨證?東醫寶鑑曰︰「以針刺瘡,不痛無血是其候也,又中陷如釘蓋,憾之有根是疔也。」

類證治裁曰︰「挑法用針幹將毒頂焦皮刮開,以針刺入疔根,堅硬如鐵者為順,若針刺入綿軟者為逆。挑出紫黑 血,再挑出鮮血,以知痛為止... 」可與上述互相發明,瘡處不知痛,可見疔毒之厲。有人以為疔瘡忌破口,觀此則知其為謬,   按此忌諱其來有自,蓋疔毒極險,唯恐病人亂加擠壓,使毒擴散 ,繼而攻心走黃,故警告患者不可弄破瘡口,本意或在此。

 

*************其實疔瘡忌擠不忌針,尤其疔瘡亦好發於頭面,若生於顏面危險三角地帶者,更須小心,切不可胡亂加以擠壓。

 

http://www.rentibook.com/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=2&id=8712&Itemid=53&lang=zh#8716

帖子:
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胆功能不佳。吃进食物中的油脂无法被身体吸收,就从头发和皮肤排出来。

这种情形应该一方面敲胆经,另一方面可以每天加强梳头,把头部的膀胱经疏通,可以帮助身体把

***脸部和头部过多的油脂性垃圾从膀胱经排出。

膀胱经是从内侧眼角的睛明穴开始往上发展,到头顶则往后延伸。因此可以先疏额头,由下往上梳。再疏头顶,由前往后梳。每个部位每天至少梳100次。

其次是早睡,

 

http://www.rentibook.com/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=2&id=9346&Itemid=53&lang=zh#9379

帖子:
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去年教一个朋友用梳头和推背的方法克服了和你类似的问题。梳头和推背主要在疏通膀胱经,梳头时从前往后延著膀胱经梳。推背则由上往下延著膀胱经推,把膀胱经中的垃圾推到膀胱俞穴,然后排出体外。朋友推了半年,困扰他多年的湿疹就好了。他同样的也看了各种医生,毫无进展。只好耐著性子,一天天不停的做,最终真的克服了。

身上的湿疹实际上是经络不通,经络中积了太多的垃圾,身体只好从皮肤上直接把垃圾排出来了。疏通膀胱经,改善了垃圾的正常通道,身体就不需要再从皮肤排垃圾了。
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 观医诊疾记一百三十(大腿根的湿疹)

 

皮膚狼瘡?惹禍 妙齡女臀部凹陷

https://tw.news.yahoo.com/%E5%85%8D%E7%96%AB%E7%96%BE%E7%97%85-%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%8B%BC%E7%98%A1%E6%83%B9%E7%A6%8D-%E5%A6%99%E9%BD%A1%E5%A5%B3%E8%87%80%E9%83%A8%E5%87%B9%E9%99%B7-215042284.html

29歲林姓女子,一年前割除右臀皮下脂肪瘤後,就出現傷口附近疼痛的情況,她四處求醫都未獲緩解,今年7月就診切片檢查才知痛處竟是「深部狼瘡」,

就診時,發現她痛處位於手術傷口下方2公分處,且該處皮膚已萎縮,形成一個拳頭大小的凹陷,皮膚摸起來軟軟的,只有中間有一點硬,立即進行切片檢查,結果顯示為典型狼瘡表現。

梁仲斌說,狼瘡屬免疫系統失調導致,若全身性則可能為紅斑性狼瘡,皮膚狼瘡則多為皮下腫塊或凹陷,好發於臉部、肩部及臀部大腿,若曾罹患皮膚狼瘡者,未來罹患紅斑性狼瘡的機率較一般人高,需要持續追蹤。

凹陷的部分不會自動恢復,可能得尋求手術回填脂肪或施打玻尿酸改善。

 

 

...健康醫療網/記者梁以辰報導)臉上的凸狀物,並不是只有青春痘,還可能是粉刺!臺北市立聯合醫院皮膚科主任潘企岳表示,臉上的凸狀物主要是因粉刺而形成...

粉刺其實就是毛孔角化,一般成人臉上有角質化的顆粒大多數為粉刺。粉刺分為白頭粉刺及黑頭粉刺,白頭粉刺為膚色凸狀物,若變大,將埋在角質下面形成栗粒腫;然而,栗粒腫再變大,就會在皮膚表皮下面形成囊袋而形成粉瘤。有別於粉刺及栗粒腫,一長就會長很多,粉瘤通常為單一顆出現。

目前粉瘤發生的原因不明,但與皮膚的狀況有關,尤其油脂分泌旺盛的部位易產生,好發部位為臉部、背部、手臂以及臀部。>

手臂、大腿、臉頰等部位常有如粉刺般的白色突起?注意!可能是「毛囊角化症」所引起。一名22歲正值親春年華...

毛囊角化症的症狀確實容易與粉刺混淆,但仍可以透過生長部位的差異,進行簡單的辨別。一般來說,粉刺多會生長於臉部的鼻子、下巴、額頭等部位。而毛囊角化症,則會侷限於臉部兩頰、手臂、大腿等四肢部位。因此,民眾若無法確定自己是哪一種問題,不妨以症狀發生的部位來做簡易的區分。

 

粟疹尖端白粒

(續) http://blog.udn.com/rubyskylark/7295753

 

鬆筋美容防骨鬆 吃薏仁絲瓜豬腳湯

《本草綱目》中記載:薏米能健脾益胃,補肺清熱,去風勝濕。薏仁,又稱薏苡仁、苡米、米仁、土玉米等。味甘淡、性微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,常用於治療水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉,為常用的利水滲濕藥。

薏仁又是一種美容食品,可以保持人體皮膚光澤細膩,有消除色素斑點的功效,若是經常食用對痤瘡、粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、脫屑、皸裂、皮膚粗糙等都有幫助。

 

2014年10月7日 ·

2.一般西醫和大部分市面上的開業中醫,用的治療法都是「減低身體的免疫能力」,也就是「消滅人體的陽氣」。當你的陽氣水準夠低了,和血的狀況一樣差的時候,兩相平衡,自然狀況就減輕了。所以有的人會說「長大了自然就會好」,那是因為照這樣三餐消滅下去,到時候陽氣已經衰弱到不行了,無力反應了。

 

 

 

 

 

黃連解毒湯+滑石粉的痱子粉      疥瘡

 
滅疥藥酒   http://bigepisas.nidbox.com/diary/read/8713918    百部+19.6%米酒
 
滅疥藥酒   前幾天老師的BLOG提到滅疥藥酒...
就有人寫來問我...比例為何?

..............^^!!

乾脆一起寫上來給大家參考一下好了...

酒精濃度20度左右的米酒150cc + 0.5~1兩的百部粉末下去浸泡.

(酒精的主要作用是要把藥材的有效成份提取出來...
不是殺菌...)
 
 

 

案例:独居老妇奇痒3年 竟是感染上千只疥虫

可用白胡椒粉二两、硫磺粉一斤,以麻油拌匀,外敷以止痒杀虫,一边服用补中益气及调理脾胃之类的方剂来处理;盖肺主皮毛,培脾土生肺金,肺气足则皮毛得养,败死细胞少,人也较有元气自理卫生工作,便不易招惹这些恼人的小虫了。

 

三枝三草沐浴汤 http://blog.sina.com.cn/s/blog_60e49aae0102wa17.html

三种树枝是杨、柳和构树枝(构树也叫楮桑)。三种草是马齿笕,艾草和青蒿(青蒿也叫香蒿)。

 

观医诊疾记一百三十五(全身皮肤肿胀溃烂发痒) 

 

吴老师诊脉后,说这个属于郁火,不是伏火。我试着体会了一下小女孩的脉象,左尺浮滑有力,而左寸沉弱。很明显,这是厥阴风木之气郁积于小腹内所产生的积热扩散到皮肤导致的皮肤病。现在一到晚上,尤其是下半夜木气升发之时,孩子就瘙痒的浑身乱抓,一家人就被折磨的不知如何是好。

 

吴老师说,这个是升阳散火汤证。处方为:柴胡、葛根、升麻、防风、生甘草、炙甘草、独活、羌活、党参、白芍。吴老师说,伏火和郁火还是有区别的,所以用升降散和四逆散无效。

 

孩子吃了三天药,再来复诊的时候,一家人都非常高兴。掀开衣服看时,皮肤的浮肿已经消退了,晚上痒的明显减轻了,多多少少能睡个安稳觉了。但此时皮肤依旧溃烂流水,这个症状变化还不明显。吴老师又用了三付升阳散火汤,但这次的效果依旧停留在上面,进展不大。胡先生和妻子眉宇之间又有忧愁之义。

 

但这次孩子的脉象变了,左尺浮滑消退,也就是说小腹内的郁热此时已经不明显了。这是一个很好的脉象。因为没有郁火作怪,调理皮肤吴老师很擅长。当下吴老师处方为:炙甘草、麦冬、生地、党参、火麻仁、紫草、丹皮、乳香、没药等。这个方是炙甘草汤的变方,养心肺之阴,肺主皮毛,通过这个去滋养受伤多年的皮肤。

 

这次效果很好,三付药后,孩子上半身的皮肤都收敛结痂了。但腿上皮肤变化不大,尤其是膝盖以下,依旧是溃烂有水渗出,晚上还是瘙痒。再诊脉,左尺浮滑不明显,右寸依旧较弱,就再用炙甘草汤三付。

 

三付后,上半身皮肤继续好转,但腿上和膝盖下依旧无效。再诊脉时,左尺浮滑又起,郁火之象又起。又调以升阳散火汤三付。这次用药后腿上和膝盖下的皮肤都收敛结痂了。这次一家人都充满了信心。

 

https://www.facebook.com/youngqiherbs/photos/a.715685475226865.1073741828.699076876887725/720027414792671/?type=1&theater

 中醫如何治療過敏呢?陽氣診所李醫師說,許多疹子冒在皮膚上,中醫治療過程會讓孩子吃水藥或中藥粉劑:「幫助發汗,化除濕氣」。大人則要改善脾、肝的功能,不少人在治療過程中,意外瘦下來,水腫也一併改善,免疫力都變好了。重要的是大家都要注意乳製品🍦🍩、油炸物、醃漬品、基改麥類食物🍞🍞的攝取量!

【過敏系列一】https://www.facebook.com/youngqiherbs/posts/717378858390860

過敏的症狀百百種,今年鼻腔過敏、眼睛癢的問題在北加州最嚴重,李醫師說:「所有在臉部發生的過敏現象,其實多數都跟鼻竇有關係,濕氣在鼻竇裡。」

自我測試一下 ‼

✔白色、透明鼻涕:寒濕⋯⋯
✔黃色、膿色鼻涕:偏熱、濕

如果身體元氣不足,不易把濕氣排除,不只花粉季過敏,還會長年都有過敏症狀,如果沒有調理根治,化濕能力與抵抗力就會越來越差,中醫認為這是腎陽不足有關係,小孩如果脾胃差,也會導致鼻過敏現象,這問題調理並不難,小孩吃粉劑就會有不錯的療效,大人吃水藥則快很多,化濕、行水、開竅醒鼻,早日遠離過敏的日子吧!😥😥

 

【過敏系列二】皮膚過敏的原因?!

https://www.facebook.com/youngqiherbs/photos/a.715685475226865.1073741828.699076876887725/718898651572214/?type=1&theater

除了上次#過敏 系列一聊到的鼻子過敏眼睛癢等等問題,另一個矽谷媽媽最擔心的,就是小孩起疹子或自己長濕疹了,從中醫角度來說,皮膚過敏原因非常複雜,沒有季節性,不像花粉季節的鼻過敏問題,過了花粉季就好轉,而是一年四季都會發生。

原因是什麼呢?⋯⋯
小朋友跟肝、脾有問題,因為肝血虛,所以解毒跟化濕能力差,若加上吃飯不正常,吃很多垃圾食物,就會導致紅疹,另外,亞洲父母喜歡把孩子包得緊緊的,汗流一半就卡住,小孩當然會長疹子。
大人則是身體濕、身體水循環差,不一定胖瘦,積濕到某一種程度,氣血越來越虛,對外面調適因素惡化後,就會產生過敏,許多人是搬家到美國才過敏,為什麼呢?

 

【過敏系列三】

https://www.facebook.com/youngqiherbs/photos/a.715685475226865.1073741828.699076876887725/719558154839597/?type=1&theater

天氣熱:冰淇淋,飯後甜點:起士蛋糕,不愛吃飯愛吃麵,吃麵包、炸雞等油炸物、醃漬品,其實這些產品都很有可能是過敏源,或是導致過敏現象的原因喔!

很多人其實是到美國才發生過敏現象,主要原因跟大量攝取乳製品、麵食類可能相關,從中醫的角度來說,動物性奶類、基因改造的麥類製品,會讓脾濕的現象更為嚴重(人類母乳不在討論範圍內),加上小朋友可能吃太多垃圾食物,精製糖類、油炸物等等,儘管父母,再怎麼控制,學校、親友之間仍以垃圾食物取樂孩子。

脾胃一旦濕氣重,就很容易誘發過敏,建議大家攝取乳製品時,一定要謹慎,輕微過敏可以試試看停止吃乳製品,也許有不錯的效果,嚴重的話一定要找經驗足夠的中醫,從體內調理根治。

 

 

Sara的健康自己來特輯: 你有過敏、皮膚問題,還是有類固醇戒斷反應?

http://blog.shishikeke.com.tw/?p=8292

1.  Sara的健康自己來特輯:  你有過敏、皮膚問題,還是有類固醇戒斷反應?

https://www.youtube.com/watch?v=wOObShQzEMk

 

2.  Dr. Marvin Rapaport對類固醇藥物上癮與戒斷反應的問答

(中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=O0QHfS30WhM&cc_load_policy=1

 天天养生:治疗皮肤病有绝招

https://www.youtube.com/watch?v=xfcOuxgl7Aw

(11:50-  )乾癬(牛皮癬)、濕疹外治法

~扁平疣

 

人到老年,气化功能下降,排浊不彻底,会有一些浊毒沉滞于皮肤,形成老年斑。由此说,通阳才是化斑的根本方法。生姜味辛性热,最能宣透阳气,通畅神明,性擅化斑。每天用数片生姜泡开水数分钟,再加少许蜂蜜,温服,能使老年斑变淡。去老年斑偏方:将云南白药稀释于白酒中,每天涂抹患处数次,可去斑。

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  • yi
  • 想請問版主小弟我因為疥瘡也是看了很多醫生 但一直好不了

    看到版上的滅疥瘡藥酒酒精濃度20度左右的米酒150cc + 0.5~1兩的百部粉末下去浸泡. 是泡一晚然後隔天擦嗎? 要怎擦 要持續擦多久呢
  • 請向原作者vits請教 ^_^ http://cgfull.blogspot.tw/2014/05/blog-post.html
    (原文有Q&A)
    祝早日康復!

    Angela20102 於 2014/08/19 12:41 回覆

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