GAPs 是Gut and psychology syndrome
~皮膚病~
近二十年的濕疹 處方【麻黃加朮湯合五苓散加. . . . . . 】。
M96.1：節日裡大吃大喝可能造成的後果 – 當張仲景遇上史丹佛
李醫師：這個為常見的血虛問題，比如很多小朋友一到冬天手腳就會出一粒粒很小的水珠樣疹子，水珠刺破了還會長。這是因為氣血到不了四肢，便從手上開始長疹子。疹子發的嚴重的可以用麻黃發表宣表，較輕的就用荊芥、防風，此為治標。
治本可以用基本湯方當歸四逆湯，
將心陽傳到四肢，手腳上的疹子容易好；而身體其它部位的疹子需要用清肝、養肝血的藥了。此類皮膚問題並不難治，不過患者年齡越大，複雜度越大，可先治標，身體舒服了再養它。
，可先治標，身體舒服了再養它。
有些人一曬就起疹子，擦了防曬油更癢，而且洗完熱水澡時特別嚴重。癢，有可能來自發汗不全，比方邊跑步邊吹冷氣、打完球馬上鑽進開著冷氣的車子等等，都會導致汗出不完全，就會癢。但是除了發汗發不全以外，「血虛」也是一個重要的癢因。
血虛則不能潤澤肌膚，肝血不足則皮膚又乾又脆，因此一曬就變黑、發癢。這在年輕人或運動員身上特別常見。人在運動時，身體需要消耗大量肝血來潤筋。而許多運動員常常一早起來就是一杯蔬果汁，脾胃虛寒之下，午餐跟晚餐已經吸收不好了，再加上大量耗傷肝血的筋肉訓練，因此常常看起來很壯，其實肝血已經虛掉了，因此一曬太陽就起疹子。
除了年輕人，年紀稍長的女士也容易血虛。中醫有所謂的左血右氣。臨床上我們見過不少身體左側血虛的例子，曬了太陽只有左臉變黑、左側身體起疹子。而女性本來血就比較虛，因此更容易出現左側筋血的問題，像是左腳易麻、易痠、晚上易抽筋等等。
血虛發疹怎麼辦？許多含類固醇的西藥一擦疹子就會消掉，但很快又復發，西醫現在也不太建議這類含有激素的皮膚藥。中醫治癢疹有兩條路，一是清涼解表，這類治法能夠馬上緩解症狀，消除紅腫熱痛，可惜不能治本。而且寒涼藥品久服傷脾，日後血虛會更嚴重。另一條路就是補血。但發疹其間身體燥熱難耐，補了反而難過。所以醫師必須在清補之間仔細拿捏，雙管齊下，才能寒熱共濟，既治病又緩症。
夏天常見的另一個問題是心臟不舒服。有時大量流汗之後覺得特別虛弱、心臟亂跳；或是稍稍曬到太陽就大汗不止，這可能都暗示著心臟不好。心主五液，汗液為一，動不動就流汗，可能是心虛了。流汗是體溫調節機制，健全的機制要能開能關，開了關不了，汗出不止，就虛掉了。這種情況也許休息五分鐘會好，但千萬要注意背後隱藏的心虛問題。
(案例)先生運動後出汗，皮膚一吹風就像過敏般，發起一片片紅疹，
這個問題可大可小，當身體發汗不盡，身體汙穢的水分未能排乾淨前，吹風致使毛孔緊閉，導致濕積聚在皮下，幾次下來皮膚就會開始發紅疹，使用清表藥物將汗液宣發就可以解決問題，
但背後隱藏著心陽可能不足的大問題，心主五液，心臟不好的人可能在稍微運動後就大汗淋漓，相反腎衰竭的病患則是無汗。
李醫師：
被跳蚤類叮咬造成的過敏，中藥以利水加解毒為主：
五苓散利水，
黃連解毒湯解毒（三黃：黃連，黃芩，黃柏），黃連解上焦的毒，黃芩偏中焦，黃柏偏下焦。 針灸可以破血、行血、行氣，常用「皮癢五針」治療皮膚方面的問題，臨床效果不錯：合谷，曲池，血海，三陰交，築賓。
這種情況通常會使用＂發汗 ＂的方法，使用有麻黃、荊芥，等有宣發功效的藥物，將皮表下的髒東西給排除。
病患接受治療，未效
換個思路來治療，由(清肝)補肝血加上健脾 利水的方式，(起效)，
這些補益的藥物比起宣發藥物的藥性相對和緩，探討其原因，或許病患常年工作積勞，身體未能夠得到充分的營養以及休息所造成，
(癲癇病例)
患者發病時，有數十秒喪失意識記憶空白，經由西醫檢查找不出發病原因。
診斷後，主要原因
來自於患者長年勞累，肝臟受損導致肝剋脾土，
而脾主利水化濕，一但功能異常身體開始積濕，經年累月濕化為痰飲，而痰飲可存在身體的任何部位，有不同的徵狀，
這位患者則積聚在頭部，造成癲癇；
另一位病患則是運動健將，患者來看診時，訴說自己在一年內體重驟降五十磅，肌肉嚴重流失，平時很容易疲累，透過西醫檢查不出原因，
中醫認為患者的脾臟極虛，所謂＂脾主四肢肌肉＂，用西醫名詞解釋，這位患者有＂ 重症肌無力＂（ＭＧ）的徵狀，
________這幾例患者都藉由補肝健脾達到治療的效果，這就是中醫辨證的有趣之處，看似不同的疾病，治療的方向卻大同小異。________________
案例一：陳女士，綜合性乾燥症，想請問李醫師造成的原因？
身體的水液代謝機制運作不良，體內好的水分無法充分被吸收，需要排出體外的廢水沒有排除，就容易產生這種皮膚性的問題，辨症後找到根本原因，治療起來並不困難。
(案例)太陽曬後起濕疹，如何治療？
通常這種情形與肝血虛造成身體調節溫度的能力不足，實際情形還得端詳個人的身體狀況而論。
中醫如何治療過敏呢？陽氣診所李醫師說，許多疹子冒在皮膚上，中醫治療過程會讓孩子吃水藥或中藥粉劑：「幫助發汗，化除濕氣」。
大人則要改善脾、肝的功能，不少人在治療過程中，意外瘦下來，水腫也一併改善，免疫力都變好了。
重要的是大家都要注意乳製品🍦🍩、油炸物、醃漬品、基改麥類食物🍞🍞的攝取量！
【過敏系列一】https://www.facebook.com/youngqiherbs/posts/717378858390860
過敏的症狀百百種，今年鼻腔過敏、眼睛癢的問題在北加州最嚴重，李醫師說：「所有在臉部發生的過敏現象，
其實多數都跟鼻竇有關係，濕氣在鼻竇裡。」
自我測試一下 ‼
✔白色、透明鼻涕：寒濕⋯⋯
✔黃色、膿色鼻涕：偏熱、濕
如果身體元氣不足，不易把濕氣排除，
不只花粉季過敏，還會長年都有過敏症狀，如果沒有調理根治，化濕能力與抵抗力就會越來越差，
中醫認為這是腎陽不足有關係，小孩如果脾胃差，也會導致鼻過敏現象，這問題調理並不難，
小孩吃粉劑就會有不錯的療效，大人吃水藥則快很多，化濕、行水、開竅醒鼻，早日遠離過敏的日子吧！😥😥
【過敏系列二】皮膚過敏的原因？！
除了上次#過敏 系列一聊到的鼻子過敏眼睛癢等等問題，另一個矽谷媽媽最擔心的，就是小孩起疹子或自己長濕疹了，從中醫角度來說，皮膚過敏原因非常複雜，沒有季節性，不像花粉季節的鼻過敏問題，過了花粉季就好轉，而是一年四季都會發生。
❓❓❓原因是什麼呢？⋯⋯
小朋友跟肝、脾有問題，
因為肝血虛，所以解毒跟化濕能力差，若加上吃飯不正常，吃很多垃圾食物，就會導致紅疹，
另外，亞洲父母喜歡把孩子包得緊緊的，汗流一半就卡住，小孩當然會長疹子。
大人則是身體濕、身體水循環差，不一定胖瘦，積濕到某一種程度，氣血越來越虛，對外面調適因素惡化後，就會產生過敏，許多人是搬家到美國才過敏，為什麼呢？
【過敏系列三】
天氣熱：冰淇淋，飯後甜點：起士蛋糕，不愛吃飯愛吃麵，吃麵包、炸雞等油炸物、醃漬品，其實這些產品都很有可能是過敏源，或是導致過敏現象的原因喔！
很多人其實是到美國才發生過敏現象，主要原因跟大量攝取乳製品、麵食類可能相關，
從中醫的角度來說，動物性奶類、基因改造的麥類製品，會讓脾濕的現象更為嚴重(人類母乳不在討論範圍內)，
加上小朋友可能吃太多垃圾食物，精製糖類、油炸物等等，儘管父母，再怎麼控制，學校、親友之間仍以垃圾食物取樂孩子。
脾胃一旦濕氣重，就很容易誘發過敏，
建議大家攝取乳製品時，一定要謹慎，輕微過敏可以試試看停止吃乳製品，也許有不錯的效果，嚴重的話一定要找經驗足夠的中醫，從體內調理根治。
http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4311&sid=639354cc08c9845c900f8a96738c2c88
積在皮膚裡的水溼，久了就會發酵所以流汗有異味；若溼氣久積成痰阻住汗腺，則會有狐臭，用吹風機把痰阻的汗腺導通則不再臭，聽說用薑擦也會有效；
腳臭大多是飲料（咖啡、珍奶）惹的禍，因為溼性下沉，邪水積在腳底久則發臭，更甚者則長香港腳。
有嚴重手汗症之類的患者，其實就是溼病的問題，因為喝太多水，身體必需要排出多餘的水溼，所以開刀拿掉汗腺反而變成其它地方汗流不停，
唯有把脾胃養好，才能真正把水溼清乾淨。
~燙傷~
好像腎不好的人，下巴內側容易有贅肉。
-------這通常會表示腎的機能偏弱。
額頭大約可反映心的狀況，
左頰為肝，右頰為肺，
鼻頭與唇大約是脾的位置。
嘴唇四周至下巴，主要反映的是人體的精、血，
以及腎的情形。
在鼻孔上方的鼻翼兩側，
算是膽的位置。
這邊的面皰多，或許是有機能過熱，
體表毛孔開而不閉的問題。
http://singlelog.pixnet.net/blog/post/25278190
神仙太乙膏用在小外傷，用在燙傷，蚊蟲叮咬，就超有效的。不過呢，有人就會說啦，這濕疹之類的就沒什麼效。
沒問題，我們還有紫雲膏。
紫雲膏對於治療燙傷跟濕疹之類的就很有效。可是對於一些普通常見的外傷，效果又不是那麼好。
(鼎鼎大名的burt's神奇紫草膏，裡面可是含有水楊酸呀)
前額白髮脾胃有毛病 2穴位緩解
http://tieba.baidu.com/p/2740192113?pid=43199386944&cid=#43199386944 \
患上了斑秃，至今未好，如今全身的毛发都已掉光，
----(28)膀胱与小肠寒结而致太阳经失运。用药或灸法去内寒，配以刮痧法通经络。
~褥瘡~
http://bigepisas.nidbox.com/diary/read/7421995
---金創膏 OR 三黃粉+苦參 (須病人本身體內蛋白質足夠 ) 四神粉~
黃芩、黃柏 (收斂傷口)
黃連抑制分泌液
苦參消炎、止癢
鬆筋
異位性皮膚炎 http://bigepisas.nidbox.com/diary/read/7575733
------治療氣血不足，羸弱，周痹，腎虛無子，消渴，淋瀝，遺精崩帶，癰瘡，痔腫等證。--------
"癰瘡" 1. 異位性皮膚炎 2. 癬， 皆氣血不足，腎陰虛: 七寶美髯丹 OR 杞菊地黃丸
~疥瘡~
黃連解毒湯+滑石粉的痱子粉 疥瘡
就有人寫來問我...比例為何?
..............^^!!
乾脆一起寫上來給大家參考一下好了...
酒精濃度20度左右的米酒150cc + 0.5~1兩的百部粉末下去浸泡.
不是殺菌...)
可用白胡椒粉二两、硫磺粉一斤，以麻油拌匀，外敷以止痒杀虫，一边服用补中益气及调理脾胃之类的方剂来处理；盖肺主皮毛，培脾土生肺金，肺气足则皮毛得养，败死细胞少，人也较有元气自理卫生工作，便不易招惹这些恼人的小虫了。
蕁麻疹
案例一：有蕁麻疹風症現象，到夜深時甴一部分癢到全身及四肢癢，浮出來痕跡，中醫有何方法可治療？
蕁麻疹病人蠻多的，這位女士的病情好發於夜間，夜間屬陰，由中醫角度來看屬於陰分可能受捐傷，很多這方面的問題是和肺氣不足有關係，而造成風疹塊，風有遊走性，治療時須用治風去風的藥，加上在夜間症狀明顯，所以有陰虛血虛這方面的問題，
中醫說血虛生風，裏病所造成的現象，怎麼治呢？
經方派基本上以養血潤燥的角度來治療，這主要是皮膚上的問題，皮膚乾燥，養血會在皮膚表面有滋潤的效果，再用些去風的藥，將內風往外排，這樣一來問題會獲得良好的改善，如果只是從外表擦乳液並不會有很大的效果，要從裏病的角度做治療。
消的过程是口腔的咀嚼和胃的研磨为主，所以不消往往是狼吞虎咽或者是胃病；
而不化往往是小肠的问题。我们的消化酶一般都在小肠里面，包括
胰液、蛋白酶、脂肪酶、胆汁等。
“小肠者受盛之官，化物出焉。”所有的这些质的变化都是在小肠完成的。
-----小肠又叫赤肠，所以说人应该有“热心肠”。小肠温度一低，吃进东西就不化。
不化的表现，第一个就是过敏，西医分析叫异体蛋白。喝进牛奶为什么就有人拉肚子？因为不化。"
冰害(六)汗皰疹
http://blog.sina.com.cn/s/blog_44fbdb7d0101o6os.html
因為「某種原因」，造成腸道粘膜受損，大蛋白分子就從受損處流到血液裡，引起白血球的免疫反應。
因為是白血球攻擊蛋白質，所以吃完飯，蛋白質跑進血液裡就開始反應。因為是在血液裡，所以到處都會癢、腫，如果腫在氣管，就會影響呼吸，這時就要馬上就醫。
上面就是腸漏引起蕁麻疹的概述。我不是醫生，不能指引你治療方式，所以分享一下前幾個月我遇過唯一一次蕁麻疹的經歷。
當時因為癢到連續兩天晚上都沒辦法睡覺，後來我找資料知道是蛋白質引起的免疫反應，所以就斷了所有的蛋白質，本來是不吃澱粉的，少了蛋白質，就適當增加一些澱粉跟多吃蔬菜(多補充omega3)。當晚就有減緩而能睡著，三天後完全不癢，又多持續兩天，然後慢慢開始加一些雞蛋、骨頭湯之類，確認沒有癥狀了才恢復正常飲食。
禁止蛋白質有兩個作用：
一、不會癢，癢起來真的很難受，影響生活品質。
二、白血球不斷的攻擊大蛋白分子，等於身體的能量都耗在這無謂的免疫反應上，哪有餘力去修復其他部位？
還好腸粘膜的修復很快，短則三五天，慢則一兩週。不過蛋白質只是代罪羔羊，禍首還是一開始說的「某種原因」，這就要你自己去探索了，因為有可能是飲食，或壓力，或粘膜原料缺乏等等，想看看開始癢那天吃了啥？做了啥？
詳細的腸漏機制可以參考這裡。http://www.wretch.cc/blog/democlear/12152146
消化道要健康，必須抗發炎 (上)
http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=110:110416-消化道要健康，必須抗發炎上&Itemid=56
消化道介紹
1. 消化道屬於體外管道，口腔→咽喉→食道→胃→小腸→大腸→肛門。
2. 消化道內壁是黏膜，黏膜分泌黏液來保護消化道。所有健康的黏膜應呈現淡粉紅色，不能有破洞。
3. 黏膜是內皮膚 (人的身體有內皮膚及外皮膚)；一般人只重視外皮膚的保養，其實內皮膚也非常重要。重病患者的腸相像發霉的臭水溝，常嘴破也是有問題，舌苔太厚也要注意。
消化道要健康的4大先決條件
消化道要健康，必須抗發炎 (下)
http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=122:110423-消化道要健康，必須抗發炎-下&Itemid=56
110205 胃酸過多的迷思
http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=109:110205-胃酸過多的迷思&Itemid=56
95%的人對胃酸過多的概念是錯誤的認知，你真的胃酸過多嗎？吃制酸劑 tums 是有療效的，但方向是錯誤的...
客觀檢測胃酸的方法：
1.吞偵測胃酸的藥丸並用儀器檢測pH值
2.棉線簡易測試胃酸
胃黏膜的功能---保護胃壁
正常人胃酸跟鹽酸一樣是強酸， 因為胃黏膜夠厚保護夠，所以不會受胃酸侵蝕。
但胃不舒服的人做檢測，通常測出來胃酸pH值約4-5，會導致胃不舒服的最大原因是胃黏膜太薄， 而非胃酸過多。
胃黏膜變薄的主因-壓力大
主要是壓力、緊張、憂鬱、恐懼， 使腸胃功能減弱、胃黏膜變薄，導致腸胃不適。
情緒因素使副交感下降， 讓胃黏膜變薄。
胃黏膜分泌較少，胃壁就容易受到胃酸侵蝕->慢慢就會發炎->胃潰瘍->更嚴重變成胃穿孔->再嚴重導致腹膜炎->死亡
胃發炎時，胃幽門桿菌是幫兇， 壓力才是元兇
胃中有幽門桿菌雖然不好， 但有幽門桿菌不一定表示會得胃潰瘍，有胃潰瘍的人也不一定有幽門桿菌，
所以胃潰瘍不全是因為幽門桿菌的關係。
胃不舒服不能用抗生素治療，因為會殺死好壞菌
正常人胃要無菌、腸道好菌要多於壞菌、大腸的壞菌就大約有100兆。
胃痛其實是胃黏膜過薄， 而非胃酸過多。
110212 胃潰瘍如何根治?
http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=100:110212-胃潰瘍如何根治?&Itemid=56
胃食道逆流是食道括約肌鬆弛，胃酸從胃中逆流至食道侵蝕食道管壁細胞，交感神經長期亢奮會腎上腺賀爾蒙衰竭，造成括約肌鬆弛
胃食道逆流：
食道括約肌鬆弛，胃酸從胃中逆流至食道侵蝕食道管壁細胞。
交感神經長期亢奮會腎上腺賀爾蒙衰竭，造成括約肌鬆弛。
過敏者的胃酸偏低：
長期處於胃酸偏低會有胃發炎甚至潰瘍問題，即使沒有胃發炎也會造成惡性循環。
胃酸偏低造成的影響：
1.不易殺菌 2.食物不易消化 3.腸胃過敏
自然醫學治療：
補充胃酸
西醫治療：
制酸劑，例如：氫離子幫浦阻斷劑、隱形組織胺抑制劑
抗生素殺幽門桿菌：抗生素會破壞所有的菌
中醫治療：
診斷寒或熱
胃潰瘍-辨別是胃熱或胃寒
胃寒標準方：1. 香砂六君子湯 2. 二陳湯
胃熱標準方：左金丸+烏(烏賊骨)貝(貝母)散
急性胃潰瘍：丹蔘飲+乳香+沒藥
中藥材
黃蓮：1. 強化腸胃系統 2. 苦寒-殺菌強(胃寒者不適合)
雞內金(砂囊)：強化腸胃尤其是胃潰瘍
針灸：足三里
自然醫學
DGL：天然成分，從甘草轉化出來
自然醫學傳統治療
1. slippery elm樹皮+marshmallow葉片 2. Cabbage juice 3. 苦茶油
不可吃的食物
1. 高刺激性食物 2. 柑橘類 3. 糙米
可多吃的食物：潤滑胃壁
1. 秋葵 2. 山藥(淮山) 3. 川七葉 4. 燕麥
補充腸益菌：不論過敏、胃腸發炎、潰瘍皆有不錯的效果
1. 照顧腸壁細胞 2. 幫忙分解食物及纖維，代謝成有益成分 3. 抑制壞菌
多管齊下，效果快而顯見
資料來源：台灣新生報 2010/01/1
◎記者蘇湘雲／專題報導
食用益生菌不會有健康風險嗎？不盡然，孕婦如果吃錯益生菌產品，恐引起流產風險。
林口長庚醫院兒童過敏氣喘風濕科主治醫師姚宗杰在歐洲「小兒科醫學會醫學期刊」（Pediatric Allergy ａｎｄ Immunology）發表研究指出，
孕婦體內免疫細胞T的Th1細胞一旦過多，或Th2細胞過少都會增加流產風險，但國外有幾篇研究指出，市面上某些益生菌產品會促進Th1細胞增多或抑制Th2細胞，孕婦若食用過多這類益生菌產品，很可能影響胎兒發育，嚴重的話或許會造成流產悲劇。姚宗杰醫師提醒，孕婦食用益生菌產品時一定要多了解吃的是什麼菌種，菌種的作用機制為何，以免增加不必要的風險。
在身體免疫反應中，T細胞占有重要角色，是淋巴細胞的一種，而T細胞會分化為Th1和Th2細胞，
但坊間有些益生菌的作用是在促進Th1細胞生長，或減少Th2細胞，雖然沒有實際臨床研究顯示這些益生菌產品會造成流產，不過理論上的確有這樣的風險，需要更進一步的研究才能真正釐清風險高低。姚宗杰醫師的研究中另指出，濫用益生菌很可能幫助有害細菌產生抗生素抗藥性，舉例來說，許多乳酸菌株都能對抗「萬古黴素」（Vancomycin）攻擊，細菌間會彼此學習，交換部分基因，讓人憂心的是，若濫用益生菌，益生菌所擁有的抗藥性便容易轉移至致病細菌，尤其像腸球菌、金黃色葡萄球菌等病菌若有了抗生素抗藥性，治療上就會更為棘手。
益生菌也可能造成敗血症、代謝及免疫功能失調等風險，二○○五年「小兒科醫學期刊」（Pediatrics）一篇美國研究曾提出病例報告，一名六周大男嬰的右心室出現雙出口，加上肺動脈狹窄等問題必須接受治療，醫師為男嬰進行心律器置放手術、肺動脈束縮術等手術，因為懷疑男嬰罹患敗血症，所以讓男嬰接受七到十天的抗生素療程，醫師使用廣效型抗生素。
不料小男嬰在住院五七天時出現嚴重腹瀉，腹瀉前三天，男嬰剛完成抗生素最後療程，雖然沒有發燒，不過小男嬰不斷地瀉肚子，即使改變藥方、配方奶，還是無法止瀉，醫師認為很可能是廣效型抗生素造成腹瀉。
小男嬰住院七九天時，醫師透過胃造口管讓小男嬰吸收LGG乳酸菌以幫助止瀉，小男嬰一天攝取一個膠囊份量的LGG乳酸菌，和配方奶一起服用，益生菌療法持續到病患住院第九九天，此時，他突然出現新的症狀，發燒達攝氏39.7℃，每分鐘脈搏達一七一下，呼吸變得很急促，一分鐘呼吸八十下，白血球也明顯增加，小男嬰又變得病厭厭。
實驗分析發現，小男嬰的血液中竟有LGG乳酸菌，醫師研判是LGG乳酸菌感染引起的敗血症，當下立刻停止益生菌療法，趕緊使用慶大黴素（Gentamicin）和盤尼西林G（penicillinG）等抗生素抑制細菌感染，接下來四八到七二小時，小男嬰情況逐漸獲得改善，不再持續發高燒，完成六周療程後，終於真正轉危為安。
上述研究由美國衛克佛瑞斯特大學（Wake Ｆｏｒｅｓｔ University）醫學院小兒科阿菲納許‧雪提（AvinashK.Shetty）博士研究團隊所發表，研究中指出，雖然益生菌在正常健康的人身上或有益處，如有助減緩兒童腹瀉疾病，不過像免疫不全、免疫低下患者，或者極度虛弱的人在使用益生菌時要特別留意感染風險，益生菌很可能留在血液中，進而引起敗血症、心內膜炎等疾病。
胃酸與過敏的關係(音頻)
--- ◎很多人以為自己呃酸是胃酸過多的毛病，其實90%的人是胃酸不足，一般醫生開胃乳片後果為什麼更麻煩？
中醫：「先天命門，後天脾胃。」胃酸不足會令百病叢生，解決了胃酸不足的問題，過敏、皮膚癢、花粉熱竟然也能的不藥而癒。
除了情緒、壓力，生活中如何注意改善胃酸不足？
http://tw.myblog.yahoo.com/dr-jameschen/article?mid=10221&prev=10245&l=a&fid=8&sc=1#yartcmt
經過科學檢測，你會很驚訝發現，
絕大部分胃潰瘍的人，胃酸是過低、而非過高。
原因很簡單，胃潰瘍是由壓力大引起，壓力大引起副交感神經下降，引起胃黏膜變薄與胃酸過低，胃黏膜變薄使得胃酸侵蝕到胃壁細胞，引起胃潰瘍。
---胃酸跟胃蛋白酶在一起會把所有的蛋白質分解成勝肽，再分解成胺基酸。
而人類過敏是對蛋白質過敏，
例如：對牛奶裡的蛋白質、花粉顆粒上的蛋白質過敏。
這些蛋白質若進入體內被胃酸分解掉，就根本不會過敏。
但是它若分解得不夠徹底，甚至停留在蛋白質的狀態，首先它會誘發腸胃道的過敏，如果進到血液，會誘發一系列的反應，
---◎春天是花粉過敏好發的季節，臨床上發現：不打針、不吃藥，吃天然營養品的”自然人”，不容易出現過敏。
預防過敏的三大武器秘訣在於：維生素C加生物類黃酮、腸益菌、omega-3的油，
(26)慢性蕁蔴疹覺得好辛苦喔, 禁澱粉,糖以後就沒在發做了.
~消化道痊癒飲食~
沒症狀就往下一步走
有人一個星期就做完了
有人要三個月
每個人反應不同
骨頭湯是修補(消化道)黏膜組織最好的原料。
吃完抗生素的對策
抗生素可以殺死腸道裡的病原菌及益生菌，卻殺不死具有抗藥性的Streptococcus屬酵母菌，Candida albicans念珠菌對抗生素也沒有反應。
當念珠菌在腸道中過度繁殖，它會讓腸道黏膜產生穿孔，容易讓沒分解完的食物從腸子跑到血液中造成發炎、過敏、消化不良、自體免疫等一連串失衡的問題。
若非不得已必須服用抗生素，以下幾點來自Biodynamic Wellness部落格, Kim Schuette CN的建議：
抗生素治療期間及治療後：
■ 多吃有乳酸菌發酵的奶製品或發酵過的泡菜，一大匙～半杯優格或kefir、韓式泡菜、德國酸菜、發酵甜菜(beet kvaas，材料只有甜菜根、水及鹽，做法如同德國酸菜一般)，最好一天吃兩～三次。
■ 多補充gelatin豐富的食物如肉湯或骨頭湯，配合多樣的蔬菜、動物油、椰子油或魚肝油
■ 避免精緻澱粉及果汁
抗生素治療期間：
■ 在服用抗生素期間可以補充Saccharomyces boulardii這個有益酵母菌，可以避免念珠菌過度繁殖，一天二顆膠囊
抗生素治療後：
■ 抗生素療期過後，補充高品質益生菌如Bio-Kult, Ther-biotic Complete, HMF Forte或HMF Replete，一天二次持續60天。
■ 持續補充Saccharomyces boulardii一天兩次持續30天，確保腸道修復完畢
比如有人胃食道逆流吃中和胃酸的藥，
就會因為胃酸不足而無法分解礦物質，
礦物質不足，就緊接著造成各種肌肉問題，因為肌肉是靠礦物質才能自如收縮與放鬆，這時就會因為肌肉無法放鬆而形成偏頭痛、睡不著、心悸（心臟也是是肌肉）、抽筋等症狀。
心理門診中的病人，多是食高糖飲食，以及都有嚴重的消化道問題。
王群光自然診所網站 http://www.ckwang.com.tw/
腸道充滿壞菌 影響代謝變肥胖
http://www.cnyes.com/life/Content/20130330/KH6SDRW4V306.shtml?c=life
---腸道照顧好，百病不來找！ 腸道好、人不老，專家建議，多攝取益生菌或是優酪乳，能增加腸胃蠕動與吸收。
腸胃道疾病不只是消化道癌症或大家熟知的過敏，近年更有許多重要的研究發現，包括乳癌、肝癌、心臟病、高血壓、動脈硬化、糖尿病、失智症等慢性疾病，甚至憂鬱症、慢性疲勞等神經心理疾病，都與腸道健康習習相關。
腸道不只掌管消化，其中有多達1億以上的神經細胞分布，會釋放出各種腸道荷爾蒙影響全身大小器官；
而腸道菌更是人體健康的關鍵，它們的數目是身體細胞的10倍，重量高達1.5公斤，若腸道充滿壞菌，釋放出的毒素會進入血液中，引起慢性發炎，進一步引起肥胖，並造成代謝能力下降，誘發糖尿病、高血壓、心血管疾病等，因此腸道菌保護很重要。
http://tv.people.com.cn/BIG5/61602/9770730.html
【馬齒莧汁洗滌法】
選取新鮮的馬齒莧，加水煮10-20分鐘，放涼后，用毛巾沾汁液擦洗起痱子的地方。
山野活動~尿療法
http://www.7headlines.com/article/show/278965575
---蜂叮 蟻咬 咬人貓植物 姑婆竽汁液
經過79天的根治飲食 今天早上突然發現跟了我N年的黑眼圈
竟然有了改變…..之前的黑眼圈是眼睛下方厚厚一圈
今天仔細一看中間部位已經退散
只剩下眼頭部位較深 眼尾部位淡淡的
就連斑也淡了不少
這不是恢復反應，這是痊癒反應。
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黑眼圈的人是肝堵塞很嚴重造成的。--------------------
我看人第一個就看眼圈，一看眼圈就可以猜出這人大概是睡不好而肝堵塞(肝要睡時才能排毒），或是吃錯油才肝堵塞。所以黑眼圈從外治療沒有用，一定要從裡面來。
你們下次都去觀察一下大家的眼圈。 (斑也一樣，同樣道理）
痊癒就是已經好啦。眼圈不黑代表肝已排乾淨了，沒堵塞了，才有這個反應的。
肝臟與夢有很大的關連。是的，多數時候黑眼圈開始慢慢淡，體重才開始慢慢下降。不是這個發生那個才發生，是這個一點點，那個也跟著一點點。
記得睡眠也很重要，不要碰到肝排毒的重要時間哦。
這不是恢復反應，這是痊癒反應。
*記得，有異位性皮膚炎的人，在腸道完全封住前，最好少量奶製品。如果也吃，也不要連續吃，中間一定要有中斷2-3日，這樣好嗎?
好觀察。蛋、奶、堅果等都是很容易引起過敏的食物。你可以做個實驗嗎?
1. 只吃蛋黃，看看如何。
2. 吃蛋後，隔四日吃一次，觀察。沒事就重複。
你有在補充益生菌嗎?做過一次消化道痊癒飲食了嗎? 你以後腸道全封好了，應就可以不用怕吃蛋了。----------------
Dear Sara老師，
我知道蛋黃只有一種過敏原，蛋白有四種，--------------
採用根治飲食，這樣吃下來(我什麼食物都沒有禁，就是澱粉整個降低攝取量)其實異位性皮膚炎就有改善了。---------
基本上我覺得我在比利時吃到的雞蛋跟台灣吃到的雞蛋很不同。
我在台灣只要一碰到雞蛋，肯定發作，最嚴重的時期是左右兩隻無名指和中指全部變粗皮，可是我在比利時照吃蛋，吃了一年下來異位性皮膚炎也只侷限在左手無名指上，我覺得一定是雞吃的東西不一樣。
消化道痊癒飲食對目前的我來說實行上有困難，因為很多Sara老師說可以吃的泡菜、發酵魚等等，這裡都沒有，我只能盡量多熬一些骨頭湯補充修復的原料。
喝了咖啡還要記得多喝水，因為咖啡是脫水飲料
http://maxdiosa.com.hk/medical/candidiasis-and-skin/
近年來，念珠菌所引發的多發性過敏症越來越普遍，例如：女性陰道發炎、皮膚疹、皮膚毛襄炎症、鵝口瘡、攝護腺炎、香港腳、甲週炎、子宮內膜異位等，與念珠菌脫不了關係
非自然發酵而含酵母的食物需忌，如麵包、啤酒，調味料。
. . . . . .
可測念珠菌
它是身體本就有的菌
是要看有沒有失衡
灰指甲的治療
http://blog.shishikeke.com.tw/?p=5381
灰指甲，又稱甲癬 (toe nail fungus)，是因為指甲被菌寄生，菌以指甲為營養，造成指甲變灰、變黃、變厚的情形。一般來說，有灰指甲的人，多有體內菌種不平衡的現象，也可能同時患有香港腳、陰道奇癢等。
只要跟菌有關，就有以下三個治療策略:
1. 減糖: 由於這類能長長根的菌種，主食就是糖，因此飲食中減少糖份攝取，就能控制它們的繁殖。
2. 以菌制菌：益生菌的數量如果足夠，它代謝的微酸物多讓壞菌受不了，無法繁殖。因此，補充益生菌也很重要，尤其是曾有使用過抗生素、消炎藥、避孕藥的人。
3. 製造酸的環境： 由於灰指甲長駐於體外，因此我們能於體外操弄製造出這些菌不喜 的酸環境。
以下就是我父親發明的方法，與大家分享。特別要提醒，腳指甲長得很慢，依健康情況，一個月長大概1mm到3mm不等，因此治療時看到的成效，都要等新指甲長出來才可能知道。
步驟：每日用棉花棒醋擦患處指甲，早晚各一次。
一般白醋即可。「不」使用水果醋，因糖份太高。
. . . . . .
--------腳拇指，腳底處乾裂多年，腳後跟也粗粗的。
吃了足夠的油肉菜，"完全"恢復，不見乾裂。---------------------
B群很難吸收。啤酒酵母好。B群錠不好吸收，平時B在體內不是這樣吸收的，是菌排的。吃啤酒酵母菌是最適合我們的。
~帶狀泡疹~
考慮還要哺乳, 就沒吃, 也沒塗藥,
不過有去"長生學"調整站, 做類似氣功方面的調理,
也就好了, 以上,
經驗談,
-------------我有很多病人在飲食調整時出現帶狀泡診
不過我都不能確定是不是恢復反應
因為我不能理解恢復時免疫系統為何會降低
唯一的解釋大概是腎上腺調整跟免疫系統之間的關係
嚴浩(文)
(個案)
2011年12月14日確診患上急性血癌，當時34歲，抽骨髓發現癌細胞到93%，接着完成4次鞏固化療。感恩親姐姐骨髓與我吻合，
2012年6月19日進行骨髓移植，到7月12日出院至今……我姐的骨髓正在我身上造血中，因為我原先沒有地中海貧血，而我姐有，現在骨髓移植後我也有地貧了。異體骨髓移植後病人很虛弱，免疫力很低，
(9/10)一星期前我「生蛇」（帶狀皰疹），隨即入院被隔離，輸入免疫球蛋白和「蛇藥」。
一般血癌病人易「生蛇」，這我也有心理準備，但更不幸的是，我一次中了三條神經線，即同一時間生了三條「蛇」，
「生蛇」第七天，水泡終於收水，皮膚很乾，如今，右側身神經痛減輕，但換來的卻是酸軟的痛，很溫熱，右手無力，西醫說是神經痛影響……
9月17日開始布緯食療，憑信心停服一切「蛇藥」和止痛藥，同時服食中藥粉。首兩星期半夜還有偶爾的「蛇痛」，但我仍堅持不服止痛藥。至9月24日覆診醫生驚訝我「蛇」復元快又進展理想……
原始點 醫學案例分享：帶狀皰疹 案例
心肝风热型带状疱疹
http://blog.sina.com.cn/s/blog_60e49aae0100ruw7.html
腸胃潰瘍患者 患「皮蛇」機率大 1.77倍！主因是免疫功能受到影響。
現代和古代的生活方式最重要分別，是現代人的精神壓力極大；現代人吃化學精煉油；現代人吃抗生素，嚴重破壞大腸的環境；從前的人不用電腦，所以坐的時間相對的短；從前人交通不發達，運動相對的多；從前人沒有冷氣，該流汗的時候不會把汗液和身體的毒素縮在內臟和皮膚下面；從前的人沒有冰，不會因為冷飲而內臟受損。所以現代人皮膚下面有更多的毒素；精神高度緊張、工作壓力大，引起腸、胃功能失調，或太瘦，或太胖，或經常肚瀉，或便秘；大腸有問題，會直接影響皮膚，壓力會傷肺，而肺恰恰也是主皮膚，這樣，幾大原因加起來，皮膚一定會出問題。
皰疹
突然收縮的毛孔會干涉皮膚正常的排毒，這個毒可以是汗毒，可以是身體中的寒濕二邪。
植物奶 對治 小兒異位性皮膚炎
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/8691440
(調味)
黑糖: 清熱解毒利尿 (解毒須煮20分鐘)
冰糖: 滋陰
蜂蜜: 腸燥便秘、乾咳、降火
(鹹口味)
海鹽可減少脹氣
我愛植物奶
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965068
植物奶的製作與成分
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965145
藜麥. . . . . . 含完整蛋白質~
(新加成分)
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965090
植物奶的助益
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965132
(脾)土生(肺)金，(肺)金生(腎)水
植物奶的Q&A
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965110
植物奶的經驗分享(1)
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965088
植物奶的經驗分享(2)
http://ivymicky.nidbox.com/diary/read/7965082
慎用黑豆~
http://angela20102.pixnet.net/blog/post/175643907
1.
| 皮膚會癢
|
是免疫系統增強了，白血球吞噬皮下的細菌或毒素。腎不好、毒素回流也會癢。背上熱、痛癢、可能是汗腺或皮脂腺改善前的現象(通常皮膚乾燥)，風疹塊是典型的膽汁回流(肝膽不好所致)。 |
http://blog.sina.com.cn/s/blog_55fe2b650102v4mm.html
前不久朋友一岁小儿全身风疹，痒甚，哭闹，电话求诊，并要求能否不喝中药，恐药苦难喂。因处以下方，用纱布包煎，待水温给小儿洗澡，一天而愈。其方：麻黄20克，连翘45克，赤小豆30克，天花粉15克，杏仁15克（打碎），生姜三片，大枣30克（切开），生甘草10克，白藓皮30克。给小儿治病需灵活应用药汤。
病案：一小孩4个月大，出生后20天开始浑身湿疹，现在面部、后背、肘窝严重，到处看无效，开方：苍术15、茯苓20、陈皮10、泽泻15、炒麦芽20、滑石10、生甘草5，五副，水煎外洗，效果非常明显。
某小儿便秘，电话求方。仿济川煎之意，制一小方，当归6克，枳壳6克，炒莱菔子6克，水煎出一小碗，服之而大便立畅。此方数用数效，此可为小儿便秘备一制法。亦可用苏叶6克，枇杷叶6克，大火煮开即可温服，亦有通便之功。小儿便秘，最忌滥用大黄、芒硝之属，虽能攻下积滞，但徒伤正气，大是耗损脾阳。
经过正确的中医治疗后，病人出现红疹。此时有两种思路，一则搔痒难忍，需先缓解其痒，我常用此方：桂枝20克，白芍20克，生姜五片，大枣30克（切开），炙甘草10克，三七粉6克（冲服）。水煎服，此方多有良效。二则如果疹子透出但搔痒不甚，可不治疹，继续按之前的方案治疗，或配合针灸祛疹止痒亦极效。
陰疽陰毒 http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4437&sid=840bb2188fcfdf87eea078ad5d706553
瘡、癤、癰、疽、疔 瘡癤癰疽疔，如何辨別？
http://bbs.nsysu.edu.tw/txtVersion/treasure/medicine/M.896037571.A/M.896038402.A/M.898192555.A.html
一、瘡︰
瘡者，「創」也，乃皮膚病之總稱，有些有外來的傷口如金瘡，有些有內潰的傷口如人面瘡，有些沒有明顯的傷口如血風瘡 。
二、癤︰
皮膚腫痛，小者為「癤」，大者為「癰」。諸病源侯論曰︰ 「腫一寸至二寸者癤也，二寸至五寸癰也。」醫宗金鑑曰︰「瘡發皮膚癤通名。」明白指出發炎只限於皮膚者，通稱「癤」，綜合病源及金鑑之說，可知癤乃瘡中最小、最淺之疾。
三、癰︰
說文解字曰︰「癰，腫也」釋名曰︰「癰，壅也，氣壅否（痞）結裹而潰也。」諸病源候論曰︰「寒熱不散，故積聚成癰。」醫宗金鑑曰︰「發於筋骨間者名疽，被於肉脈之間者名曰癰。 」
***中醫將人體分成五個層次，由淺至深依次為皮、脈、肉、筋、骨，從這裏可以看出，
癰的病位比癤深，但是比疽淺。
四、疽︰
正字通曰︰「癰之深者曰疽，疽深而惡，癰淺而大。」明白指出癰與疽的不同。
類證治裁也說得很中肯︰「凡紅腫焮熱稱癰 ... 為陽，白陷硬痛稱疽... 為陰，癰發速而疽起遲，疽根深而癰毒淺... 癤則癰毒之小焉者也。」
***********凡諸瘡均宜聚不宜散，聚則毒在原處，病情局部化，散則毒氣攻心，成全身症狀矣。*************
------------見瘡紅腫焮痛，雖謂毒盛，然界線分明，應喜抵抗力尚強，將病毒圍堵於一隅，其紅腫焮痛之處，即正邪交戰之戰場，未幾，戰死之病原與白血球，以及敗壞之組織細胞殘骸，引流而出，就是所謂的「膿」，膿出則病將癒矣。
------------最忌表面白陷，怕的就是正氣不支， 防線被破，以致菌毒內攻，故見陽証為順，見陰證為逆，見陽證為安，見陰證為險。
五、疔︰
東醫寶鑑之將各種疔歸類為疽，稱之為「疔疽」，實為卓見，
疔乃諸瘡中最險之證，可說是陰中之陰。
瘡瘍全書形容其狀︰ 「結久皆為爛瘡，瘡下深孔，如大針穿物，初生時，突起如釘， 故名疔瘡。」
東醫寶鑑引醫學入門之說曰︰「瘡頭黑硬如釘，四畔帶赤，如火盤根，突起隨變焦黑，未幾腫大而光，轉為濕爛， 深孔透肌，如針穿之狀。」其說更明。
又，初起如何辨證？東醫寶鑑曰︰「以針刺瘡，不痛無血是其候也，又中陷如釘蓋，憾之有根是疔也。」
類證治裁曰︰「挑法用針幹將毒頂焦皮刮開，以針刺入疔根，堅硬如鐵者為順，若針刺入綿軟者為逆。挑出紫黑 血，再挑出鮮血，以知痛為止... 」可與上述互相發明，瘡處不知痛，可見疔毒之厲。有人以為疔瘡忌破口，觀此則知其為謬， 按此忌諱其來有自，蓋疔毒極險，唯恐病人亂加擠壓，使毒擴散 ，繼而攻心走黃，故警告患者不可弄破瘡口，本意或在此。
*************其實疔瘡忌擠不忌針，尤其疔瘡亦好發於頭面，若生於顏面危險三角地帶者，更須小心，切不可胡亂加以擠壓。
http://www.rentibook.com/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=2&id=8712&Itemid=53&lang=zh#8716
帖子:
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胆功能不佳。吃进食物中的油脂无法被身体吸收，就从头发和皮肤排出来。
这种情形应该一方面敲胆经，另一方面可以每天加强梳头，把头部的膀胱经疏通，可以帮助身体把
***脸部和头部过多的油脂性垃圾从膀胱经排出。
膀胱经是从内侧眼角的睛明穴开始往上发展，到头顶则往后延伸。因此可以先疏额头，由下往上梳。再疏头顶，由前往后梳。每个部位每天至少梳100次。
其次是早睡，
http://www.rentibook.com/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=2&id=9346&Itemid=53&lang=zh#9379
帖子:
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去年教一个朋友用梳头和推背的方法克服了和你类似的问题。梳头和推背主要在疏通膀胱经，梳头时从前往后延著膀胱经梳。推背则由上往下延著膀胱经推，把膀胱经中的垃圾推到膀胱俞穴，然后排出体外。
朋友推了半年，困扰他多年的湿疹就好了。他同样的也看了各种医生，毫无进展。只好耐著性子，一天天不停的做，最终真的克服了。
身上的湿疹实际上是经络不通，经络中积了太多的垃圾，身体只好从皮肤上直接把垃圾排出来了。疏通膀胱经，改善了垃圾的正常通道，身体就不需要再从皮肤排垃圾了。
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(續) http://blog.udn.com/rubyskylark/7295753
２．一般西醫和大部分市面上的開業中醫，用的治療法都是「減低身體的免疫能力」，也就是「消滅人體的陽氣」。當你的陽氣水準夠低了，和血的狀況一樣差的時候，兩相平衡，自然狀況就減輕了。所以有的人會說「長大了自然就會好」，那是因為照這樣三餐消滅下去，到時候陽氣已經衰弱到不行了，無力反應了。
~疥瘡~
黃連解毒湯+滑石粉的痱子粉 疥瘡
就有人寫來問我...比例為何?
..............^^!!
乾脆一起寫上來給大家參考一下好了...
酒精濃度20度左右的米酒150cc + 0.5~1兩的百部粉末下去浸泡.
不是殺菌...)
可用白胡椒粉二两、硫磺粉一斤，以麻油拌匀，外敷以止痒杀虫，一边服用补中益气及调理脾胃之类的方剂来处理；盖肺主皮毛，培脾土生肺金，肺气足则皮毛得养，败死细胞少，人也较有元气自理卫生工作，便不易招惹这些恼人的小虫了。
三枝三草沐浴汤 http://blog.sina.com.cn/s/blog_60e49aae0102wa17.html
三种树枝是杨、柳和构树枝（构树也叫楮桑）。三种草是马齿笕，艾草和青蒿（青蒿也叫香蒿）。
Dr. Marvin Rapaport對類固醇藥物上癮與戒斷反應的問答
(中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=O0QHfS30WhM&cc_load_policy=1
天天养生：治疗皮肤病有绝招
https://www.youtube.com/watch?v=xfcOuxgl7Aw
(11:50- )(牛皮癬)、濕疹外治法
~扁平疣
人到老年，气化功能下降，排浊不彻底，会有一些浊毒沉滞于皮肤，形成老年斑。由此说，通阳才是化斑的根本方法。
生姜味辛性热，最能宣透阳气，通畅神明，性擅化斑。每天用数片生姜泡开水数分钟，再加少许蜂蜜，温服，能使老年斑变淡。
去老年斑偏方：将云南白药稀释于白酒中，每天涂抹患处数次，可去斑。
~帶狀泡疹~
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