Angela20102的部落格

于美人：飯後跪10分能減肥

http://news.pchome.com.tw/living/ettv/20140106/index-13889905826341717009.html

---延伸閱讀---

唯二飯後可練功法 乞丐蹲(跨鶴座)

(文/圖)詳見

http://cgfull.blogspot.tw/2011/09/blog-post_30.html

                                                                                       

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台灣中醫網 http://www.tcm.tw/

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國家網路醫院  http://hospital.kingnet.com.tw/medicine/medicine.html?medno=6s0TEy4XEm2WE8==

http://loveheal.org/phpbb3/viewtopic.php?f=31&t=539&sid=d99abcce44babfa5565fb4aa856c846a
 

出血止不住！蔡同榮腦中風病危　長期服用抗凝血劑致危機
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病情之所以如此嚴重，根據了解內情的醫師透露，正是因為蔡同榮長期服用抗凝血劑，導致開腦、清除血塊時，血流不止，一發不可收拾。醫師提醒，國內有近10萬人在服用包括阿斯匹林在內的抗凝血劑、抗血板劑等，預防中風、心肌梗塞復發，都是出血高危險族群，須定期回診。

不吃不行，但吃了又有風險！新光醫院心臟內科主任洪惠風表示，抗凝血劑是必要之惡，尤其，針對心房顫動、置換人工瓣膜的病患來說，如果不用抗凝血劑，10年內罹患阻塞性腦中風的機率高達3成，但相對於長期服藥一年內約1%的大出血機率，兩害相權只能取其輕。

事實上，包括一般人耳熟能詳的阿斯匹林，以及臨床常見的「可邁丁」抗凝血藥物、新型口服抗凝血劑，甚至於是用來搶救腦中風的血栓溶解劑，皆會提高出血機率，一個小碰撞、小傷口，都可能演變成致命危機。
洪惠風說，常見的就是患者突然腦出血，開腦開到一半，出血止都止不住，大幅增加死亡率，情況危急之下，醫師只能拚一下。


台中童綜合醫院急診部主任盧立華就收治過一名頭部撞傷患者，人在醫院時，意識清楚，檢查一切正常，沒想到回家後突然暈倒，二度送醫，電腦斷層發現，竟是慢性出血的硬腦膜下出血，一問之下，正是長期服用抗凝血劑，導致內出血不斷。

醫師建議，為避免類似遺憾，高出血風險族群平常最好把用藥的名單，護貝隨身攜帶，以便危急時，醫師可以在第一時間內做出正確處置；且服用抗凝血劑患者，務必每三個月至少回診一次，抽血檢查，控制藥物劑量，預防血栓之餘，也減少出血風險。


中醫觀點：
其實我們是可以不用吃抗凝血劑的；. . . . . .
如果已經步入中年或老年，血管真的有點阻塞的時候，中醫在用活血去痰藥(例如白芍、紅花、桃仁、川芎、栝蔞實、半夏、茜草)來通血管的同時，都會同時養血補血(例如當歸、熟地、麻子仁)，就不至於因為活血去痰藥使用過度，導致血管壁變的脆弱。

這個案例也同時提醒我們，如果飲食沒注意，就算是運動量大，體力看來很好，身體還是潛藏著{實證}隨時爆發的危險，例如癌症、心臟病、中風這前三名死因，
其實源頭都是實證，
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 http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8638584

小女生性早熟   http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/8584389

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中醫護齒~

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---牙結石只要牙齒夠穩定、自然就慢慢消除、

中藥 牙粉

異位性皮膚炎醫案~

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3.陰虛火旺篇

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糖尿病中醫飲食衛教

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耳膜破損之修復

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中耳積水

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服阿斯匹靈禁忌 防阻塞性腦中風 傷胃

郭台銘拚馬寶寶　勤練「瑜珈養生」

64歲的他，想再跟愛妻曾馨瑩拚第三胎，其實為了達到目標，郭台銘花了3億元投資健檢中心，網羅榮總、台大、北醫專業醫療團隊，組成健康顧問，調養身體，像是建議曾馨瑩不要碰冰冷食物、多吃雞肉、攝取高蛋白質，可吃四物雞湯補血，也幫郭台銘量身打造生子養生法，平日少油、少鹽、多吃有機蔬果，每天至少喝2千c.c.水，最重要的是要藉由「瑜珈紓壓」，放鬆身心。

為了防止衰老，郭董除了勤練瑜珈，還在醫師建議下，補充賀爾蒙，平日飲食控制，醫師直言，以郭董現在體力，相當於45~50歲中年人，

高山症

http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4064

 暑風也稱為暑癇，暑病失治熱入血中

http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4029

http://www.doctorhuang.url.tw/phpBB3/viewtopic.php?f=1&t=4033

 藉助中藥完成了初馬

 (待續)~