好比你吃飯的時候同時灌冰水，胃在化消食物的時候也有同樣的「鑊氣」的概念。你反覆用冰水破壞、中斷他，沒事的胃就會漸漸壞掉，有毛病的胃馬上就出問題。
這不是飯水分離，這是「胃氣不中斷」的概念。
昨天大家以非專業的角度回答申論題
能寫出各種看法
尤其肝主情緒及腎為肝之母這兩塊
都是很厲害的事情
其實真正想表達的
是冬屬腎卻失封藏的觀念（也有人提到
👍）
無論是陽氣失藏或是精氣不養
都會影響來年春天的升發
春屬肝主情緒就更可能受到影響
所以冬季要藏陽養精
是補冬之理
若腎失封藏致命門火衰
冬季耗陽而加重其衰
情緒上則可能發作冬季憂鬱
即使過了冬季
若命門火衰不變
抗壓力一樣不好而情緒波動不斷
是常年情緒不穩者之理
近來心得：在診所遇到的傷科患者跟我以前在醫院跟診的型態有所不同，各種車禍、外傷扭挫傷的比例比較多，所以就常常在解車禍撞擊的擠壓，力量撞擊～擠壓骨架、筋膜，要重新把擠壓的力解開，方向對了，骨架筋膜都會跟著變順，症狀也會跟著減輕。
另一大類是撞擊之後的瘀血，局部用艾灸活血化瘀，可以促進瘀血的吸收，另外就是配合藥物內服，或是外用藥洗、膏藥等等，去幫助瘀血的復原
廖敏君 相當好用的歸原導引～門診常應用來解骨架的擠壓
https://www.youtube.com/watch?v=c616eCoC9ow
家父家母到後山遊玩
看看行程
住溫泉旅館
開始擔心起泡溫泉
到底有點點年紀了
加上家父中年時曾有中暑致心臟病的病史
Dr.鍾要我趕緊做些提醒
20:55 末 泡溫泉不要過久過深哦！
20:55 末 務必不要又冷又熱這樣泡
20:55 末 泡完要用冷水沖一下腳
20:56 末 泡到不舒服就咬小指指甲兩側
一口氣就霹靂啪啦寫了這些
😓
溫泉注意事項一向禁止心臟病病人入泉
其實也遇過
沒有心臟病史的隱性心臟功能不良之病友
泡了溫泉結果大大不適
家人及病友還覺得莫名其妙的
因此是否有心臟病並非是最重要的
如何正確泡溫泉而不致於發生憾事
才是大眾最需要被教育的......
昨日家父傳訊息：
晚上泡溫泉，約10分鐘就起來了。
有依據你的交待，腳有沖冷水，
但是衣服穿完滿身大汗，頭非常暈，
我想大概是中暑了，
抓抓鼻樑，真的有痧，
結果過了15分鐘後，頭不暈了。
果然是有中暑經驗者的睿智作法
此時若不去掉暑氣
接下來就可能逐漸出現常見的心臟病症
甚至有可能需要咬小指指甲兩側了⋯⋯
謝謝家父提供親身經歷讓我們注意到
在嚴重到需要咬小指的心臟病症發生之前
還有暑傷心的中暑症狀應先被留意
這裡談中暑當然不只針對泡溫泉
♨️
也包括任何可能中暑的情況
或者日曬過度
或者悶熱空間
或者穿脫不當
或者⋯⋯
換言之
任何覺得「熱」之後產生不舒服的時候
都要小心已經中暑了呀！
P.S.1：
這兩天提供家人經驗給大家參考
其實有心人或許可以感受出來
無論看診、文章、或生活
我們的衛教從未有所不同
P.S.2：
大家常聽到的心臟病症
往往是胸悶、胸痛（延及左臂）、喘不過氣等等
其實文中「自汗不止」的現象
已經是中醫認定的心臟病症
P.S.3：
暑可傷心
但傷心者不只暑
請問如果咬指甲要咬多久?
----------- 咬到症狀過去為止
請問溫泉泡腳後也需用冷水沖腳嗎？
---------泡久些最好也要
----------泡熱水腳久一點都要(用冷水沖腳)(把血迅速從體表"趕"回心臟)
與是否溫泉無關
我還以為泡溫泉就是要冷熱交替....
(還是不解，那冷的池要給誰泡??)
-------------本末中醫 冷泉原意應與短暫泡冷水腳相同
可是如果沒拿捏好溫度及泡的程度、時間
就會造成另一種傷害
心臟不好的人尤其受不了
而多數人是拿捏不好分寸的⋯⋯
李中琳 上次泡到有種虛脫無力感、胸超級悶，立刻想到醫生教的咬小指甲兩側才得解救回家，感謝
Bobo Chen #傷心者不只暑
真的要注意。
醫師之前的衛教文提過
身體已用「自汗」的症狀
在不斷地提醒心臟功能衰退了。
為什麼中暑會致心臟病呢？
-----Bobo Chen 因為 「暑傷心」啊！
陰暑無汗則熱不散則灼心；
陽暑大汗則傷津液則傷心。
（這幾句話我記好熟 
😁）
蔡佩菁 找到陳醫師2017/2/14泡溫泉沖冷水(原文)
https://m.facebook.com/story.php...
連著兩天談中暑
中暑即散熱不良
而身體散熱的正常管道是有效流汗
流汗需要的各種條件曾在舊文提過
就不多重述
接下來要談的是
因為命門火衰造成的散熱不良（即中暑）
暑為外感六淫之一
必由外來
可是健康者有能力散熱
就不致於中暑
除非外在環境過於嚴苛
已超過一般人可散熱的程度
因此若從身體角度著眼（暫不考慮環境）
必定是流汗所需條件出了問題
身體無法散熱才會中暑
包括
心臟功能
身體水份
毛孔開闔功能
那與命門火衰有什麼關聯？
因為心臟背後的大老闆
可是腎陽命門火呀！
命門火衰會直接造成心臟功能衰退
繼而發生一連串的影響
包含影響身體的散熱功能
因此就有案例
脫掉多層襪子明明涼爽
卻因耗命火反而中暑
穿上多層襪子明明溫暖
卻因保命火而不中暑
豈是眼見的熱與不熱可以解釋？
中醫之妙在於
可把西醫生理納入
也不違和中醫之理
卻務必不能丟失中醫精神
才能海納百川故能成其大
與有心中醫人士共勉之
香港知名導演嚴浩(專欄作家及養生類暢銷書作者)
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油拔法( oil pulling )源自印度，流傳到西方以後，得到普遍的認同，有一位 Dr. Karach用這個方法在他的病人中推廣，從而收集了大量珍貴的第一手資料，成為這個療法的西方專家，他甚至把漱口後的油拿到實驗室的顯微鏡下檢查，發現油中含有從身體中帶走的千萬細菌。他把實驗的結果編成書，
油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人重新恢復健康。
最顯著的療效是治療牙齒鬆動、牙齦流血，(有人)牙齒也會迅速變白。
------早上空腹，未刷牙，連水也還沒喝，含 10ml（約一湯匙）的冷榨 cold pressed油，
安靜的坐着，把油在齒間遊來遊去，注意不要把油吞下，最少 15分鐘，最多 20分鐘，然後把油吐出，這時油已經變成很稀的奶白狀，然後漱口，最好用鹽水，(鹽水)在喉嚨咕嚕一下更好，
但在做油拔法時(油)千萬不要(在喉嚨)咕嚕。
------千萬不要用油漱喉嚨。最初的油是粘稠的， 15分鐘後，油會變成奶白色。
如果吐出時油的顏色仍然是黃色，可能時間不夠長或油量太多。吐出油後，鹽水漱口，照常刷牙。
不要將油吞下去。油要吐在垃圾桶內, 不要吐在水槽內(會卡在水管壁上)
專家是建議用冷榨葵花籽油、或者精煉葵花籽油，和冷榨芝麻油，美國人很多用冷榨橄欖油。
不要整天吃喝不停，要給一點時間把鈣填補回去!
先人的智慧: 鼓腮漱口(狀)生津 、舌繞齒、 扣齒.
缺牙不補可能導致脊椎側彎
( ╳ ）飯後應該立刻刷牙？
答：應先以水漱口，間隔至少五分鐘再刷牙，飯後立刻刷牙會增加蛀牙的風險！
(飯後口腔酸性升高，牙齒比較容易受損，這也是為什麼有些認真刷牙者把牙齒刷傷了.)
（ ╳ ）每天使用漱口水，可以有效預防蛀牙？
答：每天使用含糖漱口水會造成嚴重蛀牙，若含酒精成分過高甚至可能致癌！
（ ╳ ）刷牙時，牙膏應該多擠一點？
答：牙膏中含有發泡劑等經皮毒與各種研磨劑，及可能帶有毒性的氟化物等各式添加物，除了潔牙功能外，副作用更不少，應能免則免！
良好的飲食習慣是清潔口腔的第一步
培養正確咀嚼的好習慣
咀嚼是牙齒清潔的關鍵
喝水是預防蛀牙最簡單的方式-------小口喝，咬一咬水和著唾液慢慢吞下，
牙齒咬合不正 當心脊椎側彎
http://www.top1health.com/Article/57/10514
---這並不是危言聳聽，因為我們咀嚼、咬合的肌肉和頸椎、肩膀都是連在一起的，如果咬合一邊高一邊低，時間久了，左右肌肉用力不對稱，脊椎就會側彎。
例如我們看病人的臉，正中線位置不對時，從後面看，常會看到他們脊椎也是彎的，時間拖得更久，多年後，病人還會出現長短腳的現象，這是必然的現象。
小心！缺牙不補，連臉型都改變. . . . . .
牙齒表面的琺瑯質很硬，僅次於鑽石，但如此的堅硬卻禁不起﹁酸﹂不斷侵蝕而出現缺口。
口腔內的細菌，分解留在牙縫中的食物殘渣，製造出酸，酸持續侵蝕牙齒
文章摘錄：《一顆壞牙賭上你的五十年》 ：良心牙醫首次揭露的牙齒美容和疾病治療真相
讀者10問江守山醫師
http://mag.chinatimes.com/mag-cnt.aspx?artid=18121&page=1
(答)---很多人飯後刷牙則是矯枉過正，研究顯示，飯後馬上刷牙反而會損傷牙齒琺瑯質，
吃完飯漱口即可.
(註)三餐餐後漱口，早、晚刷牙.
如何不蛀牙? 自然醫學博士 陳俊旭 醫師
我今年四十多歲，沒有蛀牙，但一天只刷牙兩次，這是怎麼辦到的呢? 很簡單，有幾項原則:
一， 如果每次吃東西，不管正餐或零食，如果是糖果 巧克力 麻糬 麥芽糖 地瓜 饅頭 紅豆餅 餅乾 麵包 土司 月餅.....等等含高比例澱粉或精糖的，一律要刷牙，因為這些澱粉殘渣留在齒縫間，就會開始長細菌。
二，或是吃完之後...漱口。
三，或是根本不要吃零食(水果除外)，像我就是這樣，省得麻煩。
四，為什麼吃完水果可以不刷牙?
因為大部分水果含有高纖維，在咀嚼時，芭樂 蘋果這類的高纖果肉會清理齒縫的澱粉殘屑。高纖的蔬菜也有這效果，但卻容易卡在齒縫，若是如此，最好要用牙線清理。
五，最後一點最重要， 就是正餐時吃得油膩膩的，就不容易蛀牙。
因為油脂會保護牙齒，也會使澱粉不容易附著在齒縫間。所以，我常把苦茶油拌飯或拌乾麵吃，就會有這種效果。雖然吃 大魚大肉也有這種油膩膩的效果，但我不鼓勵，而鼓勵用高品質的植物油拌在澱粉主食裡面吃。
六，有些人鈣質比較缺乏，那就應該補充胺基酸鈣鎂錠。每天睡前咬碎一顆，才去睡覺。
----------講那麼多，真怕網友還看不懂我的意思。重點在於高精緻澱粉和高精緻糖分的東西，只要藏在齒縫，就容易 引起蛀牙，茹毛飲血的原始人吃野果打獵吃生肉不會蛀牙，愛斯基摩人每天吃魚肉海豹肉維生沒有蛀牙的問題，就是因為不吃澱粉和糖。
相反的，農業非常發達的古埃及人，每天吃大量麵包(一個士兵每天國家配給五磅麵包)，結果大部分的人都蛀牙。
從自然醫學的角度來看，氟可以殺口腔細菌，但也會傷到口腔或體內細胞。所以，我建議用牙線、刷牙、漱口來保持口腔衛生，不建議用氯氟。
吃的不對，刷到牙都是亮的也沒用，因為裡面沒顧好。
琺瑯質本身就是有點微黃的象牙白，它本來就不是純白色的，你被廣告效果給誤導，以為要很白很白才叫乾淨 。
我相信牙齒敏感應該也能靠根治飲食復原，可是為什麼會牙齒敏感呢？(牙齒敏感：指吃到冰的或熱的東西，牙齒突然有酸痛的感覺)
-----這是好問題。我以前都要用敏感性牙膏。
敏感性牙齒就像書上寫的，血酸不停的需要調鈣（牙是磷酸鈣吧），牙變薄對冷熱敏感。
------------牙膏最主要的成份就是研磨劑(去除牙垢) ＋發泡劑(減輕磨擦)＋黏稠劑(作成膏狀容易使用)＋香料(涼涼的讓人感覺心安)。
從以前到現在都被教育早晨起床要刷牙再吃早餐，吃完早餐要再刷牙才可出門。
---------很多地方的人，都終其一生沒刷過牙，吃得好，*只有牙垢沒有蛀牙。
原來非得用牙膏刷牙是商人的銷售手法！把牙齒的細菌說的多髒，一定要用牙膏才刷的乾淨，牙膏才有出路。跟清潔劑一樣！
防癌長鍊 梅襄陽牙醫師
---唾液的增加不僅讓口腔黏膜得以滋潤，更直接降低牙縫內腐敗菌的滋生，實在是值 得推廣的養生健康法
平常有使用牙線習慣的人，會發現後牙區牙縫裡的異味，居然因 為利用唾液來刷牙後而消失了。可見唾液分泌足夠就自然能抑制細菌的繁殖
資深牙醫的良心告白：能做假牙就不要植牙！
http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5047142
http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=269:121103-如何不生病-五：活用問題理論&Itemid=56
(11:50- )
醫生為何喜歡開刀拔牙？(後遺症)生病的原因到底在哪裡？
********根管治療會衍生日後免疫力降低的問題!*************
牙的健康
http://blog.shishikeke.com.tw/?p=1592
---蛀牙太多。有一次，竟有14顆要補。不要以為我不刷牙。我刷牙最勤，早刷晚刷，整天還要用潄口水殺菌。這些蛀蟲不知道從那裡來，一樣腐蝕我的牙齒，讓我痛苦不已。
自從飲食改變後，我每次去看牙醫，醫生都輕鬆放行。......
( 很多地方的人，都終其一生沒刷過牙，吃得好，只有牙垢沒有蛀牙。 )
*傷牙6大食物！遠離酸黏甜避免蛀牙
http://www.cnyes.com/life/Content/20130314/KH6OXN0YAGV0.shtml
酒精
耶魯醫學團隊過去的研究曾發現，
酒精會減少唾液分泌，還會刺激口腔中的牙齦組織、影響細胞分裂等，自然對於牙齒也會有不小傷害，這也是為什麼酗酒過度的人通常口腔癌與咽喉癌的機率也較高。
咖啡
咖啡屬酸性飲料，長期喝下來對牙齒琺瑯質不利，
http://www.vow99.org/index.php?option=com_k2&view=item&id=315:131102牙齒好，健康才會好！一&Itemid=56
人體構造中有一個天生的缺口，但細菌容易在此孳生、影響免疫力。它究竟在哪裡，又該如何預防呢？
人體最容易被突破的防線
人體的裡裡外外分得非常清楚，體外受到皮膚或黏膜的保護，所以外界的細菌、灰塵、花粉甚至食物，不能無緣無故地進入身體，而需要有正常的管道。但是，全身上下有一個地方屏障是破裂的，那就是牙齦跟牙齒的交界處。
牙結石、牙周病
95%的人都有牙周病，它比蛀牙更可怕，當發現時通常都是末期、無法逆轉的狀態 (牙齒動搖、脫落)。牙周病會腐蝕牙齒的表面直到根部，讓牙齒與牙齦、牙肉分離，破壞牙周韌帶，但不會有任何感覺。
如何預防？
蛀牙、根管治療
傳統的牙醫使用銀粉 (水銀、汞) 補蛀牙的洞，但水銀對大腦、神經、免疫系統都有很大的傷害，會造成注意力不集中、精神不濟、學習能力下降等神經問題。
若蛀牙已傷到神經則改做根管治療，但自然醫學的醫生並不贊同。
汞齊 (黑牙齦)
許多用銀粉補牙者，其牙齦泛黑，是因為水銀已滲入牙齦，同時也代表水銀已沉積在體內其他部位，需要長期努力將它排除。建議可改用瓷粉補牙，價位較高但無毒性的問題。
而若要換銀粉，需注意該診所的設備與醫師技術，於更換時需使用抽氣裝置將汞蒸氣吸走，否則具有相當毒性的水銀蒸氣可能被醫生與病患吸入。
刷牙不必付出慘痛的生命代價 (清潔用品含三氯沙 恐傷胎兒腦部 牙膏乳液肥皂常用成分 )
你的牙醫可能不會告訴你的事實：
目前在這個世上，最有效能夠防止蛀牙，修補牙齒的物質，
價格極其低廉，效果卻又極其出色的，
就是你的「口水」。
「口水」經常性的在口腔之中分泌，其中含有許多種的微量物質，
能夠讓牙齒在正常使用之下所磨損掉的琺瑯質，
透過口水所發動的「再礦化」（remineralization）作用，進行修護。
除了在睡眠時間，因為胃中津液大量下降入腎收藏，
所以上升至口中的津液量減少之外。
只要是能夠正常分泌口水的人，就擁有正常保健牙齒的機能。
在２００㏄的清水之中，加入１克的天然海鹽，
並且用這樣的淡鹽水，在刷牙之中沾濕牙刷，以及漱淨口腔，
藉由海鹽「助水入水道」的效果，引導津液輸入口腔，
就可以幫助口水在夜間就寢時，持續進行足夠強度的「再礦化」作用
我們的口腔中的唾液，能夠對於牙齒進行「再礦化作用」（remineralization），它就是對於牙齒最天然、最好的保健與修護材料。
把胃照顧好，牙齦自然就會強壯啦！
有個長住新竹的朋友，他的家人在飲水中尚未加海鹽之前，
光是喝RO水，就喝到牙齒自己斷裂。
中東許多依賴RO水作為民生用水的國家，在他們國內的兒童身上，
也有發生同樣的狀況。
小時候洗過幾次牙，都會牙齒發酸，牙齦流血。
怎麼想都不舒服。
這麼不舒服的事，還是少做比較好吧！
生活保健－根管治療後裝牙套 牙菌斑怎麼還來勾勾纏
做過根管治療、裝了牙套的牙齒還會蛀牙？不要懷疑，做過根管治療的牙齒因為沒了神經，所以會比一般牙更脆弱，更甚者，牙套並非牙齒的「金鐘罩」，因為牙菌斑還是會從牙套與牙齦交界處侵入，造成棘手的牙根型蛀牙。
中醫護齒~
http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/274691
---牙結石只要牙齒夠穩定、自然就慢慢消除
飯後馬上刷牙 反而容易蛀牙
健康醫療網 - 2014年4月11日 上午10:40
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）飯後千萬不可馬上刷牙！刷牙能有效預防蛀牙，不過，吃完飯後馬上刷牙，反而容易蛀牙。醫師指出，吃完飯口腔處於高度酸性環境；若直接刷牙 … 詳全文 »
透過雷射促進幹細胞形成琺瑯質內部的象牙質，可望取代被許多患者視為畏途的牙科「根管治療」。
中醫排寒根治牙痛
http://blog.udn.com/rubyskylark/9352146
牙齒白不白跟腎氣有關，產後或年長者牙齒變黃、牙根鬆動，只要吃點補腎藥就得了，跟美白毫無關係。
牙痛也跟排寒大有關係，吃點風藥加入腎的藥，自然好轉，這種牙痛看牙醫查不出什麼名堂，萬一碰到居心不良者，就算拔光牙齒，也止不了疼。
牙周病與體氣不足有關，
Xynia Yeh調了身體之後我牙齒也沒那麼黃且牙結石沒那麼多了耶@@
DNA 牙齒矯正法
http://blog.shishikeke.com.tw/?p=8026
智齒關乎頭腦的保護、智齒關乎氣道(呼吸道)的維持，如此重要的功能，它是退化沒用的器官？非也。. . . . . .
下回發現牙齒不整齊時，先别急著做矯正，想一想為什麼牙齒會亂，沒錯，是顎骨太小了，它的背後也代表著你的呼吸道可能也太窄，若傻傻地拔牙做矯正，你的呼吸道會變得更窄，賠掉的可是你的健康啊！DNA矯正裝置可能會是你的最好選擇！ *台灣現有六位受Dr. Singh訓練的DNA牙齒矯正專醫， . . . . . .
https://www.facebook.com/dr.li.clinic/posts/4321161164109?fref=nf
牙醫師的良心告白：不塗氟、不漂白牙齒、不照初診全口X光
我是牙醫師郭漢聰https://www.facebook.com/hancong.guo?fref=nf，但是我拒絕幫患者塗氟。
小孩，最怕X光傷到脆弱的甲狀腺。
Dr. Budwig是德國著名的醫學家、生化學家及物理學家，七次被提名諾貝爾獎，享年94歲。
一生 致力研究癌症與假脂肪的關係，推廣自然食物，反對過度加工，以獨特的太陽能理論闡述食物與太陽能的關係。
【陽光治療 】
太陽能電子是＜磁波＋物質＞，光是宇宙最快速、最純、最輕的物質，也是最快速、最純的能量，而這種能量是可以儲存下來的，否則世上就沒有生生不息了。
在體內具備＜脂肪＋蛋白質＞磁場的情況下，人就像天線，可以與太陽能電子互動並把電子接收下來。在＜脂肪＋蛋白質＞的兩極磁場中，電子的濃度愈高，愈能增加它對太陽能電子的接收力與儲存力，人體內含有愈豐富的電子即表示愈健康。
好的＜脂肪＋蛋白質＞會產生持續的生化分子來儲存太陽能，吸收它並再放射出去，腦、神經系統甚至過度運動後肌肉的恢復與再生，或睡眠中的氧的恢復均與太陽能電子息息相關。
【陽光與癌症 】
醫師要癌症病人避開陽光，因為他們無法忍受陽光之害，基本上這是正確的，但是如果他們依照我的方法吃下好的＜脂肪＋蛋白質＞二、三天後，他們變成可以接收太陽能電子而與太陽能電子共振，他們開始將陽光之害轉為陽光之利。對其他疾病其效果亦同。
陽光的治癒力已被大家遺忘、忽視，甚至誤解，Dr. Budwig重新提醒大家，陽光是健康的原動力。
a) 陽光的治癒力是藉由人體與太陽能電子的共振（resonance）或稱波動，而把太陽能電子吸收並儲存下來。
b) 相同波長的電子才能互相吸引而產生磁場。
c) 人體本身帶有愈多與太陽能電子相同波長的物質則共振波動愈好，吸收與儲存太陽能電子的效率愈好。
d) 欲吸收更多的太陽能電子，依賴人體吃下多少與太陽能電子相同波長的食物來與太陽能電子共振波動而定。
e) 如未能吃下與太陽能電子波長相同的食物，則切斷與太陽能電子之間的互動與波動。
f) 而食物中含最多能與太陽能電子波長相同的電子的正是亞麻仁油。
※ Dr. Budwig的理論與中國傳統醫學（哲學）中的天人合一頗為近似，人的磁場、人吃的東西的磁場，必須與大自然的磁場合而為一（in tune）。
穀類入五臟之中應該要「補養」，而不能「吸走能量」；色黑能藏，色黑的食物多半會吸(走)人(的)能量，
像是黑豆，或是烤成焦苦色黑的肉。
除非食物本身有「極豐富」的脂質、膠質等「水精」，
也就是「物極必反」，才能供出水精補養人體，
像是芝麻、杜仲、海帶等。
學藝不精的人就會說「色黑補腎」，
叫人吃黑米、吞黑豆「養生」，
「養」得自己差點喪「生」。
傳統飲食本來就很多黃豆製品啊
不過，黑豆因為顏色是黑的，能量不由豆子向外走，
而是由身體往豆子裡收。
吃多了黑豆，人會快速老化。
根本看不出來，
就是他說「膀胱的氣化，是命門把元氣送到膀胱，讓它有能力排尿出來」，這樣子講，也就代表，命門火在他心目中是可以這樣子用的！
其實我們的命門火要儘量珍惜它哦，不是這樣用的哦，但是有人就把「從膀胱把氣收回來」的事情，說成「把氣拿到膀胱去放」，結果這位先生就搞了一個害他一輩子的英名全部都蒙上污點的一個事情，就是叫人要吞黑豆。
吞黑豆這件事情之所以惡劣，是因為，我們的腎是一個可補不可瀉的臟，我們要儘量保存腎的元氣，不可以瀉。
可是黑豆這種東西，它是會把元氣帶走的藥物，而且它又色黑形狀像腎，以同氣相求來講，要它入腎，它是非常完美的入腎的藥，可是偏偏它的性質是微寒的。
黑豆要當補藥，用要怎麼用？像什麼少林派就有少林黑豆，少林黑豆是什麼名產啊？就是把什麼自然銅啊、鹿茸啊，什麼大滋補強壯筋骨的藥，全部都燒一鍋湯，再放一斤黑豆到湯裡面去攪，再把那個黑豆晾乾、吃那個黑豆。因為所有的湯的精華都被那個黑豆吸了。
這樣子的藥性，還有，像是我們中國人吃各種藥中毒，比如說像我有一次教你們吃補藥少教了一件事，就是感冒的時候不能吃補藥，感冒吃補藥，補藥往裡面收，會把你的感冒束在裡面嘛，如果你感冒吃了補藥怎麼辦？感冒被束在裡面了，那沒關係，黑豆甘草湯，就是黑豆跟甘草煮一煮，然後喝下去，那個藥性就消失了，黑豆是可以把各種各樣的能量都收進去然後帶走的東西。
中國古時候什麼時候會吞黑豆呢？就是有瘟疫的時候，因為如果這個時候是有很不正常的邪氣瀰漫在你所處的空間、你的體內，你吞幾粒黑豆，第二天把它排掉，它可以把那個邪氣封印帶走。
那這個封印邪氣的這個力道，日本人到了這個春分的時候，就有人扮鬼，然後有人拿這個煮好的大豆去打鬼，就是一樣的意思，天地之間的邪惡之氣，你豆子丟出去，可以把它封住，大概是以這樣的原理在用這味藥。
但是這味藥本身不是補藥。在美國的營養學家，聽說台灣流行這個，叫人來作研究，結果他作的研究發現，一天吃多少粒黑豆什麼什麼…結果都胃出血了。我們有一個朋友，他的媽媽每天黑豆打黑豆漿吃，吃到後來尿血，因為本來腎就不是多強的人，你每天用這種東西去剝削一點點腎氣，到後來腎會變得很慘哦。
要用黑豆補腎，可以把黑豆發成黑豆芽，再加岩鹽、核桃，一起炖一鍋湯，這樣子可以。單吃的話就有很大的爭議空間。
之所以一個人會從剛剛說的中醫觀念，去聯想成黑豆可以天天吃，就是因為他命門火跟膀胱氣化的地方想反了，所以覺得人的腎氣不是每天都在損耗，也一點事都沒有嗎？那吃吃黑豆有什麼關係？
很多時候，我們剛剛講的東一點西一點的情報，要怎麼兜是你的事，可是你的理論上面微微有一點點偏差的時候，你的整個情報就會兜出不一樣的結果。
「如果我每天小便都要排出一大堆命門真火的話，那命門真火怎麼會怕那個黑豆？」這就是某個人這一輩子的一件造孽的事情，因為聽他的話吃黑豆(吞生黑豆)，真的有不少人被害慘。
《黄帝内经-天年》(第三、四讲)七魄--人体的保护神(人体免疫系统)
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