脊骨神經醫學~
心口痛、呼吸不順、背脊膊頭痛、手麻痹 ….胸椎第一至四節神經線受壓運動 [Eng Subtitles] Exercises for T1-4 Nerve Impingement
原來T1-4可影響心口痛、呼吸不順、背脊肩頭痛、手麻痹
感謝Dr Joe，我正是這毛病，晚上睡到十只手指痺醒，不知何解，現找到答案了，謝謝你條片👍🏻🙏🏻
第二個雙手擴胸，做完心口有壓迫感係吾係唔可以做呢個
___________如果抗空得太大力，真的會痛。你試吓休息一星期，看看會否好一點。如果好一點的話，就可能要考慮換一換現在的枕頭。
全脊椎檢查， X光、如有需要可以做磁力共振 如果痛得很厲害就需要照磁力共振，看看有冇其他原因。
吞咽困难会痛。也是吗。我第一。二节疼
_________應該是頸椎第4-6節
你好Dr，我身體瘦，冇肌肉，睡覺訓床很辛苦，可以怎麼辦呢
_______一定要強化核心肌肉及
多做以下兩款運動
https://youtu.be/a4GPF7Cy6lU
https://youtu.be/-aNEmXxkad8
背脊或者胸椎有移位, 先試下做運動，看看有沒有幫助 通常這些病不需要做手術，做物理治療，做運動，注意姿勢便可以
請問神經缐受壓原因?_____________可以是脊椎移位
尖沙咀24992488
膏肓疼痛症運動 
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