Angela20102的部落格

  (A-7): 中醫外治篇(1)

師承皮沙士老師之中醫讀行俠blog(摘要)(2)

用蘋果汁排膽結石的方法只適合舌質紅...沒有舌苔的人...
而且還要連續12次的療程效果才會好...

一般舌質淡白或淡暗...舌苔多...甚至有齒痕的人...
根本就不適合用喝蘋果汁的方法...會整個人都虛掉了.~  要用冷壓的椰子油

http://cgfull.blogspot.tw/2012/11/blog-post_23.html

阿膠  ~腰酸背痛無法站立            腎不納氣      ~  練金雞獨立，真的流鼻水的情形改善許多，                  

便秘   "水份太多的是秘結...大便太乾的才是便秘"

冬天主收藏...太常洗澡陽氣會外泄..." http://cgfull.blogspot.tw/2013/01/blog-post.html

http://cgfull.blogspot.tw/2013/01/blog-post_11.html

依不同的體質給不同的建議...

"舌頭我看一下...啊..你不可以再吃水果了..."
"舌頭看一下...啊..你體內水份不足,要多吃水果..."
"你就是油脂吃太少才容易膽結石啦.."
"天天去運動很好,但是要有太陽作伴才好.尤其是冬天

多吃鹽巴...要選正確的油多吃一點...牛奶不要喝...水果不要吃太多..

http://cgfull.blogspot.tw/2013/01/blog-post_4.html

教到"飲食勞倦,診在右關"時...
老師提到....

"晚上睡不著時,如果右關很強,喝一杯冷水...脈弱下去,就睡得著了...
那如果右關無力呢? 喝一杯熱水...脈強起來,就睡得著了..

http://cgfull.blogspot.tw/2012/12/blog-post_30.html

陽 -- 熱 / 功能  /氣體 /無形的 /動能
陰 -- 寒 / 器官  /液體 /有形的 /物質

陽虛的人就是身體裡的動能(熱能)不足...腸胃蠕動功能差
               這種人吃飯最忌湯湯水水...
               陽虛的人有個簡單的判別方法就是看舌頭
               舌頭胖胖大大的...這是指舌頭的"寬度"而言
              舌頭的邊緣有齒痕...舌苔多

陰虛的人呢...簡單說就是體內缺水...水份不足..
這種人適合早上起床就喝杯溫水...
判別方法...一樣還是舌頭...
舌瘦薄而紅...這是指舌頭的"厚度"而言.
舌苔少或無苔

食飲"者...先飯後湯也....這是一般正常人吃飯的方法..
"飲食"者...先飲後食...先喝湯再吃飯...這是體質陰虛的人吃飯的方法...
"食而不飲"者... 光吃飯不喝湯...或是飯後2小時再喝...這是陽虛的人適合的方式

西方人的用餐習慣是"飲食"

五方  東南中西北
五氣  風暑濕燥寒

西方氣候偏燥...
所以都要先喝個開胃酒或湯之後才吃得下...

----------拍打只要拍四肢就好. 頭和軀幹不要打.-------------------------

http://cgfull.blogspot.tw/2012/12/blog-post.html

膽固醇是類固醇的原料...
類固醇是命門之火的來源...命門之火愈弱...身體的熱能愈小...自然就愈寒冷...
手腳冰冷...體液循環差...各種瘀堵的毛病就不請自來了...
怪病多因瘀與痰...
現代人生活壓力大...更需要類固醇...因為精神壓力大會消耗命門之火

好的膽固醇要從好的油脂中去取得...

膽汁製造或排泄有問題...影響了膽固醇的轉化...才會膽固醇太高

椰子水很冷...
但是椰子油是油脂...是熱的...
椰子的長相很像一顆心臟...可以清心血管

核桃--大腦
小腦--栗子
杏仁--大腦裡的杏仁核...是人體情緒壓力的電容器

腰果--腎
無花果--睪丸      花生.瓜子不是堅果類.
蛋黃也是膽固醇不錯的來源         CHEESE很好啊...因為膽固醇很高

吃豆類食物會消耗氧氣...氧氣不夠就會產生尿酸

素食的人體質容易虛寒...
所以每隔一陣子吃頓辣的調節一下身體

荼油是走腸胃路線的

椰子油是走腎的沒錯啊...
類固醇(命門火)是身體熱能的來源.
熱能不足,(這裡所說的熱能是指維持身體正常運作所需的能量,
而不是大家常說的"火氣"  , 火氣對身體是是不好的

LDL(低密度膽固醇)標準值160

肝膽功能有問題的人膽固醇轉化為類固醇比較有問題,
確實容易出現膽固醇過高的情況,

http://cgfull.blogspot.tw/2012_11_01_archive.html

小孩嗆到時會用的方法~ ....在頭上的囪門哈了幾口氣...

用"哈"的...就像是冬天在玻璃窗上哈一口霧氣的感覺...連哈幾口就會停了...
不是用呼的或吹的

對大人也是很有效的...
 

http://cgfull.blogspot.tw/2012/11/blog-post_28.html

自調長短腳    捶屁股再蹬腳的方式自調...不少人成功..

躺下...然後將凸起物放在臀部薦椎旁的肌肉處...不要壓到骨頭...
慢慢移動找尋痛點...
找到了就停個幾分鐘...如果有麻的感覺就換別的位置...
可兩側同時做或一次一邊.

http://cgfull.blogspot.tw/2012/11/o.html

長短腳調好, 心臟的動能變好了...唇色自然就變好了    嗯...胸口有一種打開了的感覺...很舒服..."

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/7563340

---跌坐傷及脊椎

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/7530671

---綁腳~引熱下行

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/7529819

---近視

http://chinesemedicine.nidbox.com/diary/read/7525213

---膏肓痛~缺氧      落枕 

：“這是土辦法，治的是地方病。”但我四姨奶很得意，她說這些病交給醫院或我母親就是大病，而對她來說，治這些病就是小事一樁。但她治不了自己的風濕，時不常地要住到我家，讓我母親給她針灸、吃藥。

有一次，我母親不在家，我三歲的小弟弟生了一身黃水瘡。我一看全身都爛了，就要去找我母親想辦法。我奶奶把我攔住，讓我蒸了一鍋土豆，蒸熟後放到罐中搗爛，趁熱敷到小弟身上，再用布條纏住。敷了幾次，瘡就好了，一點疤痕都沒留，我感到奇怪。奶奶說，有什麼可奇怪的，土豆解毒。
　　人，能給自己治點病很正常，不是非得醫生不可。丹頂鶴腿斷了，它會像打石膏那樣用草裹著泥敷在腿上。狼有病了，也會自己找草藥吃。有句老話說“久病成醫”，說的就是自己多體會，也能琢磨明白好些醫理，何況中醫是不停頓地琢磨了幾千年呢。
 

便秘  -  火车上遇一老者便秘，没有带泻药痛苦不堪。属其别紧张上厕所将两食指堵上两耳朵眼，大便立下。道理肾开窍于耳，老年便秘多属虚秘。堵上耳朵眼补肾气，所以便利下也！

急性胃痛-   诊为脚下虚寒引发胃痛，急用打火机刮双脚胃反射区（大脚趾根部）20几下汗出痛止！

用打火机刮能使上劲了，用手按劲力不到

急治尿潴留1；李校长75在火车上撒不出尿来急得直出汗，即令在软卧车厢过道倒着走两趟。上厕所尿哗的一下立出！

 

  ~艾灸~  

 

  食食課課教室　第70集：腳姆指外翻  

http://www.youtube.com/watch?v=SFGxzsSD4IQ&list=UUDHiLKI3IDMeNqbcKfAu6rQ

 

 

---

 

 ---溫敷完會口乾舌燥，一定是筋傷，表示沒有揉開。

 

 

痛一定是在表層，是肌肉層在痛，不是深層的筋。因為你是按深層的筋，會傷到表層的肌肉，那你再輕輕地把表層的肌肉按一按，舒緩一下，他那個痛會越來越減輕，然後再加溫敷更快好。

 

 

張釗漢醫師原始點療法 - 2011手法教學: 8. 薦椎部原始  

http://www.youtube.com/watch?v=oLSKrDfhZ7Q

 

 

張釗漢醫師原始點療法 - 2012 案例集 9: 薦椎部原始點

http://www.youtube.com/watch?v=R3SQ6QZQDUk&list=PL3792202AF2EFE504&index=9

(25:00-   )

尾椎~

 

 

 (39:15-  )尾椎等痛   (  48:40-           ) 尾椎很痛

 

薦椎療法又俗稱為 仙骨療法

http://dermatology66.com/medicine-a.html

 

 

薦椎圖片    http://www.bing.com/search?q=%E8%96%A6%E6%A4%8E%E5%9C%96%E7%89%87&PQ=%E8%96%A6%E6%A4%8E%E5%9C%96&SP=2&QS=AS&SK=AS1&sc=2-4&form=AARBSS&pc=MAAR

 

 

 臀部和荐椎的手法教学视频？  (9樓)(14樓)圖

 

 

(捶捶臀部)環跳穴圖片 ~可放鬆臀部肌肉

http://yibian.hopto.org/acu/?ano=281

 

http://www.bing.com/images/search?q=%e7%92%b0%e8%b7%b3%e7%a9%b4&qpvt=%e7%92%b0%e8%b7%b3%e7%a9%b4&FORM=IGRE

 

 

 

 

低頭族小心~

風池穴圖片

http://yibian.hopto.org/acu/?ano=271

風池調長短腳...

http://cgfull.blogspot.tw/

 

揉風池久一點...
不確定哪一邊就兩邊都揉...

揉了之後臀部那邊的肌肉就會放鬆...
長短腳慢慢就回去了...

 

 

站要有站相...坐要有坐相...不然脊椎和屁股兩邊的肌肉鬆緊度不同, 很容易有長短腳...甚至脊柱側彎....

http://cgfull.blogspot.com/2010/11/blog-post.html

 

 

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《揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟》

第一天我按摩了2個小時、第二天持續1個小時，但是都無法感受到症狀改善。不過到了第三天，幫左腳按摩15分鐘，腳尖就開始暖和起來，像是冰雪瞬間融化的感覺，讓我不由得歡呼「太棒了！」

之後的每一天，我會按摩左右腳各5分鐘，一天只需要10分鐘，使勁地仔細按摩，腳部便從此不再冰冷了。輕微手腳冰冷的人，按摩第一天腳底就會有暖意升起。請各位一定要親自體驗看看「小腿肚發電機」的威力。

手腳冰冷是百病之源！活化小腿幫浦功能4大秘訣

 

擺脫手腳冰冷秘訣1：深呼吸

處在壓力大又忙碌的社會中，總是很容易呼吸過淺。所以要刻意提醒自己「吐氣時，完全把氣吐盡」，努力實行「腹式呼吸法」，才能有效調節自律神經。

自律神經可使身體機能順利運作，只要保持平衡，就能使血液循環順暢、體溫穩定，有效改善手腳冰冷。

 

擺脫手腳冰冷秘訣2：端正姿勢

大家是否一放鬆就會駝背呢？ 當身體歪斜時，血液容易凝滯在不同部位，使內臟機能與肌力衰退，造成手腳冰冷。駝背除了有害健康，還會給人「沒有幹勁、陰沉、老態龍鍾」的負面印象，實在是得不償失。除了站立或行走時必須將後背挺直外，搭車或坐在辦公室裡也請保持端正姿勢。

將注意力放在腹肌上，上半身挺直，同時將肩胛骨夾緊，就能呈現出完美正確的姿勢。此時，再將肩膀往下壓，身體的線條就會很好看。端正的姿勢不會使身體歪斜，阻礙血液流動，自然能擺脫手腳冰冷。

 

擺脫手腳冰冷秘訣3：不翹二郎腿

不自覺「翹二郎腿」的姿勢，也應該避免。

腳部容易血液循環不良，所以只要翹二郎腿，就會造成「水腫」。如果真的忍不住想翹腳，可上下活動位在上側的腳，也很適合進行第3章所介紹的【膝蓋摩擦】自體按摩法。

 

擺脫手腳冰冷秘訣4：踮腳走路、上下樓梯

沒事踮腳或踮腳尖行走、上下樓梯，都可活化小腿肚的幫浦功能。經常伸縮腳踝，可以直接刺激小腿肚的肌肉，強化「擠乳作用」把血液運送出去。例如洗碗時站著可以不時踮起腳尖。單純走下樓梯時也可以伸縮腳踝，「至少在下樓時不搭電梯」，就能自然而然維持小腿健康了。只要每天多用點心，就能遠離手腳冰冷。就算沒時間運動，也不可以輕言放棄！

 

小腿抽筋的立即緩解法

http://tcmfriends.com/wp/?p=4017

在生理學中，我們知道缺乏血鈣時容易導致抽筋。所以容易抽筋的人，可以檢查一下你的飲食是否平衡？黑芝麻中有很多的鈣質，另外海藻也是不錯的來源。牛奶因含高蛋白，反而會造成鈣質的流失。大家可以參考這一篇，可以知道哪些是天然含鈣的食物。

除此之外，在睡眠中容易發生抽筋的人，也可以在睡前喝一杯紅糖水，如這一篇：晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？所述，可以有效的減少睡眠中發生抽筋的現象。除了紅糖外，能用黑糖或是有機的、未精製過的蔗糖更好。其實在睡眠中容易發生抽筋的人，腳很多都是冰冷的，可以找中醫師作簡單的調理，也能有效的改善。

 

方法很簡單：在小腿抽筋發作時，用手去摸抽筋那隻腳的脛骨內側，就沿著腳正面的骨頭內側緣找，你會發現有一條肌肉繃的很緊。從腳內髁尖往上九個手指的寬度（即四指併儱，用小指外側對到內髁尖，量到食指內側，再量一倍同樣的距離，最後再加上一個大姆指的寬度），大約就是我們要找的位置。

 

找到後，用手指沿著骨緣在那點上輕輕的揉，不需要太用力，不用按摩其他地方，腳只要放輕鬆就好，也不需要用力伸展腳趾，半分鐘不到的時間，痙攣的感覺就會鬆開，也不會留下有痠痛的感覺。

 

當然如果結束後能再喝一點濃糖水，更能保證它不會再抽起來。

 

 更簡單的方法就是那一隻腳抽筋就舉那一隻手，舉高，手指也要伸直，大約10秒鐘就見效。***********

 

 蔡華僑醫師藥物貼敷療法(發泡療法)

http://www.relativehumanity.com.tw/web/cm/cm540.htm

《黃帝內經》：“經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。”經絡不通，百病叢生，所以，祖先們想盡辦法，發明了各種方法來疏通經絡，例如：推拿、氣功、導引、刮痧、拔罐、針灸、吃藥...等。其中推拿、刮痧、拔罐、針灸就是利用刺激身上的穴位來打通經絡，達到治療的效果。而療效的好壞則取決於刺激量是否足夠，換句話說，刺激量要夠強、夠持久才能充分展現療效！

 

 

落枕按压后溪穴，能完全缓解

http://tieba.baidu.com/p/3163878548?pn=1  (3)

 砭石刮痧~

20100208中醫綜合_____續談砭石刮痧_____蕭聖揚醫師專訪

(12:05-  )老人失智症

(13:58-  )貧血補血

  →  20091210中醫綜合_____砭石刮痧_____蕭聖揚醫師專訪

→  20100125中醫綜合_____刮痧的醫學原理_____蕭聖揚醫師專訪

 MORE. . . http://999999999.org.tw/online1.asp?page=9&nouse=1

20100810 漫談拉筋保健_____蕭聖揚醫師專訪

(15:40-  )督脈(上→ 往→ 下→ 刮)阿發波    

足太陽膀胱經(外側-上→ 往→ 下→ 刮-阿發波)(內側-下→ 往→ 上→ 刮-阿發波) 

 

20100204___漫談酸痛_____蕭聖揚醫師專訪

酸(肌肉)痛(神經)

20100719中醫綜合_____漫談足部問題_____蕭聖揚醫師專訪

20090917__養生與健康的調理_____蕭聖揚醫師專訪

20091208 兩岸銀髮族的養生保健_____蕭聖揚醫師專訪

20091215中醫綜合_____漫談尿酸_____蕭聖揚醫師專訪

 

http://apps.weibo.com/5076516542/8s0ZkcjX?m=psp_common_dr&n=574d9e300cf20bce0d2a63f2&channel=1508142810

 捏十指，捏十指既可以提神又可以缓解颈肩部疲劳~~~

 

老中医健康养生

6月4日 23:00 來自皮皮时光机

【如何治疗颈椎病】

长期受颈椎病困扰，核心是颈椎肌肉锻炼，早上坚持两项运动

1. 两脚齐肩站立,，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。

2. 背紧贴墙，两手平举贴墙向上举起，再回落，来回30下，

只花5-10分钟，包好，妙极了。转给长期对着电脑的童鞋们！

 

在下程程医生

6月4日 11:11 來自360安全浏览器

打嗝不停，掐这个位置(中指中間指節)，反胃想呕吐艾灸这个穴位十分钟，一般十分钟内可以改善。

 

在下程程医生

6月3日 10:32 來自iPhone

中耳炎，在双脚外踝关节上找怒张的蓝色血管，用采血针刺破后拔罐，拔罐大约十分钟，瘀血拔出后问题也渐渐改善。

 

选择中医__董洪涛

5月26日 17:21 來自微博 weibo.com

有的人皮肤容易皲裂，特别是农民，因为在田地里劳作，风吹寒侵，易见此病。提供一个小偏方：米醋一斤，新红皮鸡蛋5个，洗干净后放入米醋中浸泡一周许。取出鸡蛋去掉外皮，加等量的米醋搅拌成稀糊状，贮藏备用。先将患处温水浸泡20分钟，拭干，外敷蛋糊，轻轻按摩，日两次。多可数日痊愈，且不留疤痕。

 

仿刀療法(敲敲樂)    空拳敲亦可--------------------------------------------------------------

 

五行對位法~    酸(氣血不太通)痛(氣血不通)

 

左膝痛(脾經)--(處理)--右手肘(肺經)

胸悶--(處理)--風市(膽經)

跑步小腿痠痛(膽經)--(處理)--手小腸經

 

暈--(處理)--腳弓凹處、腳大拇指下面

風池處痛--(處理)--腳踝外側

 

右腳跟--(處理)--左手腕中心點

右踝--(處理)--左手肘正中

臀、腰、脊椎不適--(處理)--膽經環跳穴

手指麻1、5--(處理)--腳趾1、4

 媽媽手--(處理)--對側內足踝

 

肩頸痠痛----上手臂內側、鎖骨、後腦杓(耳後)完骨穴     落枕(完骨穴)

急性扭傷----環跳、胯骨

肩關節----同側鼠蹊部、環跳

 

起夜-------兩側鼠蹊部

大腿內側----(對側)手臂內側

胃脹氣-------肚臍上5指中脘穴

 

 

---

 

皮沙士老師(藥師心子 )部落格 (摘要) 外治法~

長短腳天下第一拍   就是這位置  清晨對話:確認位置  補圖說明  天下第一罐:拔罐亦可

好大喜功:拍、捏、罐

 

 神奇:案例

 

 

https://www.facebook.com/clinic.mo/posts/780722018695854

. . . . . . .

上學漸發左胸胸痛
保健室請家長接回
開車時請其先自敲天下第一拍
效果不明顯
看看手勢應屬怕痛不敢敲
但開車故無法幫忙
只好先請自揉左手小指甲兩側
總算稍緩

到家後請孩子忍耐
親自出手幫敲天下第一拍
因極痛　敲了五六下後就無法忍受
但～胸痛大好
可是不肯再給敲
就揉揉小指　
按按背後俞穴
左胸總算不再痛了

🌟小結

真正轉折點
還是在天下第一拍

請孩子自拍天下第一拍時
孩子曾問這裡跟心臟有什麼關係？
因為天下第一拍可調整筋緊造成的長短腳
而長短腳會造成心臟病

天下第一拍在哪個位置？

-------------------髂骨上緣-----------------是在身邊側線上---------MORE----

  

 

天下第二拍: 內科之命門火/ 外治之長短腳

養生保健第一拍 : 天下第二拍的位置 握固  

二十總穴歌 (註解)皮子醫2:外治心要 /外治之收工 

外治心要二註

 

 

 

落枕穴新年快樂

 元旦大晴: 長短腳導致膝關節受損&心肌梗塞

-----------MORE---------------------------------------------

 

吊傷C.F.瘀青

https://www.facebook.com/notes/%E6%9C%AC%E6%9C%AB%E4%B8%AD%E9%86%AB/%E5%90%8A%E5%82%B7cf%E7%98%80%E9%9D%92/784046251696764

 

連談兩篇敲拍外治之後 有個觀念必須釐清

拍敲之後局部偶而會見出痧（非刮痧之痧） 看來瘀紅青紫血管浮現 很像外傷瘀青而經常被西醫嘲諷

可是有經驗的人都知道 這種痧不一定會出現 若出現時恢復得比真正外傷的瘀青快速很多 經常操作後慢慢就不會再出痧 若拍敲造成的是瘀青 怎可能不一定出現？ 再怎麼經常為之也不可能不再瘀青

這種做法有種稱呼叫「吊傷」 它其實可以將肌肉層裡的老舊微血管破壞掉 身體將自動促進微血管新生 於是破壞完該處的老舊微血管 新生的健康的強靭微血管將不再受拍敲所破壞 於是便不再出痧 該處的血循自然也獲得改善 若剛好是重要穴位 拍敲自然也刺激了該穴位 並讓該穴擁有充足的血循 就能加強該穴的作用

不過外治的總則即不過度 因為外治後身體重新修復是需要大量能量的 愈虛弱的人愈要小範圍處置 切不可貪多貪快

拍打出痧貌似瘀 恢復快速實非瘀 常為血管毀老舊 漸不出痧健血管

在嘲弄沒道理之前 請先聽聽別人的道理

 

 

《百家讲坛》 20121125 郝万山说健康（十）不吃药也能治病吗

(20:50-  )

 

46种很有效的民间偏方

 眼睛长麦粒肿：

用黑色的缝衣服的线在另一侧的中指根上缠上几圈，就好了。

 永久治腿抽筋的方法：

灯芯草一把，烧成灰后冲水喝，一次就可以了。我初中的时候长身体打篮球，小腿几乎天天抽筋，那真叫一个痛苦啊！后来还是我祖母告诉的这个方法，现在已经过去十多年了，再也没抽筋过，游泳登山任何剧烈运动都是一样。

治青光眼：

向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。

治黑斑：

当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效。

 

心脏有问题时，左边手臂会酸、麻、痛。 肝脏有问题时，小腿晚上睡觉时容易抽筋。 肾脏出现问题时，声音就会出不来，就会沙哑。 脾胃出现问题时，偏头痛。

 

夏天长痱子的孩子，一般都是湿热体质，所以，还是用马齿苋来解决。方法也十分简单，就是每天早晚各搞一大把马齿苋煮一大盆水，洗。一般连洗三天，痱子将无影无踪。若是比较严重甚至有湿疹的，也可以将煮的水放温时，每次喝一碗儿。

 

Sina Visitor System

【胃炎，十二指肠溃疡】这两个病，不需要用这个药那个药，我敢说一般很少有人因为胃肠病吃药求医有我小时候多。这两类问题，你只要每天坚持敲打双腿足三里最少三百次，每天三七粉一勺温水送服，不久就会不治而愈。

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http://www.weibo.com/5031299688/Ecrncf9vX?ref=home&rid=5_0_1_2666905533820047233&type=comment

@易医推拿派

胃疼灵穴，落枕穴近心侧隆起处痛点，（食指中指之间隆起的地方，最敏感处）一分钟止胃疼。胃病不要吃甜的，不要喝蜂蜜水，不要吃蛋糕，少吃凉的，少吃水果 2北京·回龙观

 

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在下程程医生

今天 10:23

麦粒肿，掐双脚中趾尖。

 

 

歸原導引治療痠痛～案例分享
文、廖敏君醫師

患者來診，看左臀酸痛麻，兩次針灸都沒緩解，仔細一看，咦，右臀往後偏了，來做歸原導引吧！跳了幾次，右臀歸位一些，左邊的酸痛感也隨之減輕。這時候患者說.....

「會不會是我前陣子車禍，右腳踩煞車撞進來的！？」
「應該是喔！」

再做右腳踢腳歸原，把從腳底撞進來骨盆的力洩掉。

「我覺得我左臀都不酸了耶！」

噢，你動作做得很好～感恩！
#歸原導引力怎麼來就怎麼洩
#指導患者跳來跳去自我歸位XD
#痛處未必是病處（因為患者是右臀的跑位，後來影響左臀）

彭元岐 - 從頭到腳拍膽經 網路時常流傳鼓勵拍膽經的影片——其實，所拍穴位連膽經的一半都不到。... | Facebook

 

 

 

 

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