[ 一式三招提升人體自我修復機制 ]
早睡(每晚10:00以前) 1.早上(順壓)或(敲)胆經 / 用餐時細嚼慢嚥 2.壓心包经(排心包積液 改善脾虛 )。3. 梳頭 + 推膀胱經(排代謝廢物) (示範影片) https://www.meri-tech.com/blank-5
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