参考配方：0007000.0004000.880  

配方思路：
0007000：7为艮卦，是关节的代号，前后各加3个0偏温，相当于一个热水宝，就是在关节这设了一个热水宝，7为阳土，为偏阳的数，关节痛是寒症，寒则热之，我们调动起来这个热量，慢慢的这个关节痛就好了。

0004000：4为肝，肝主筋，膝为筋之腑，哪里的筋都没有我们膝关节的筋多，膝关节的筋又粗又多，这个0004000就是把我们这儿的筋给他强化了，给他把寒气去掉，筋怕寒，寒了以后筋就缩，就会引起关节痛。

4为肝木，木生火，有木必然能生火，虽然没有放3，但是4能生3，身体的自我调整功能会给您完成生火的任务，来强化这个地方的功能，把这里边的寒气、浊气给它缩小，再慢慢逼出去。

因为肝主疏泄，如果您的关节不太灵活，木曰曲直，它会让您灵活。不会动了，念0004000就会动了。本身这个4又是春天，温暖的数，叫做春温，主生发，驱走您关节部位的寒。

880：有三层含义：一是驱寒；二是给膝盖加两层护膝；三是运化水湿，因为脾主四肢，脾主运化，880能运化水湿之气。我们放两个护膝，驱寒去湿的效果更好，功能更强。8震奋脾脏，脾是气血生化之源，它能够造血给肝脏，血能榮筋，筋得到血的供养后就不短了。

小孩生长速度快引起的关节痛可用70.40.60，
小孩小，恢复的快，一般建议用简单的配方即可，大道至简，我们要学会化繁为简。

70是膝关节的代号，40是筋的代号，60给他壮骨来生这个4。60反过来还能生这个木，叫做滋水涵木。这个筋得到水的滋养它就会很健康。

小孩是纯阳之体，所以很容易解决。念70.40.60既能开智，又能开胃，吃饭多，不爱发脾气。70.40达到了疏肝和胃的状态，所以多动症的孩子也管用。

注：文中配方仅供参考，大家如有这方面的疾患可以一试。但象数疗法因人而异，使用中如有问题可以咨询易医老师及时调方。


(轉)
黄煌教授总结的上百种病对应的主要经方~

骨科疾病
   类风湿性关节炎：桂枝芍药知母汤；黄连解毒汤；麻黄附子细，辛汤；小柴胡汤；栀子柏皮汤；

   肩关节周围炎：大柴胡汤；当归四逆汤；桂枝芍药知母汤；葛根汤；黄芪桂枝五物汤；麻黄附子细辛汤；麻黄汤；

   腰椎间盘突出症：大黄附子汤；防己黄芪汤；桂枝加附子汤；桂枝茯苓丸葛根汤；甘姜苓术汤；


google "fb 邱澤夏 退化性膝關節炎 "
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腎主骨生髓、腎氣通於腦，一般而言，治療退化問題，無論是膝關節、髖關節、踝關節，或是活動較頻繁的手、足關節，或是神經系統的退化如記性變差、甚至失智症等，均以補腎為主要治療手段。


 

中医全科黄医生

2022-4-12

来自 华为畅享10

 

2. 肝血不足
症见：精神萎靡、眼前发黑、头晕、四肢皮肤发麻、视物模糊、关节屈伸不利等

 

中医全科黄医生

2024-12-21

来自 微博网页版

 

附子驱寒真的很好用#国医的精诚力量##中医式生活#
你要是腰背恶寒的，关节疼痛，手脚凉或僵硬，脉沉者，就用附子汤（附子、茯苓、人参、白术、白芍）。这个方吃好了不少人的，适合阳虚寒湿重患者。

如果寒湿不重，会关节疼痛吗？
寒湿引起关节疼痛，以及手脚的麻木，活动不便，屈伸不利。比如早上起来手指是僵硬的，比如很多人各种关节炎，遇冷加重或者被医院诊断为风湿病或者类风湿等等。


关节问题无非就是寒，和这个湿气，另外一个就是瘀血。这个寒湿通常是联系在一起的，是狼狈为奸的。寒湿是主要的原因，因为寒湿会导致气血凝滞，凝滞就会不通，不通就会痛。所以解决寒湿是首要的任务。

可以给风寒湿出路，就好像打开窗户打开身体毛孔，会用辛温解表的药，所以用上桂枝，桂枝再配上附子放大力度，把全身关节处的风寒湿都逼出去了。
 

配合威灵仙，独活，防风，伸筋草祛风湿，这些都是常用的用方思路。

中医全科黄医生

2-12 11:42

来自 微博网页版

 

初春寒湿还是很多的，特别是回南天。

关节是人体比较薄弱的地方，风寒湿最喜欢待的地方，预防才是最好的方子！就如自行车的链条，总是风吹雨淋，怎能不生锈呢？
有的人是感觉身体的疼痛是游走不定的，上蹿下跳的，这是风邪在捣乱，也叫风痹；还有是一个地方很痛，多见是受寒引起，寒会收引啊，不通就会痛；还有一种是感觉身体很沉重，胀痛这些，就好像自己是湿毛巾，身体被湿气困住了，黏腻的感觉，这个就是着痹，是湿气搞事。

可以用好这个药——尪痹片，里面有桂枝附子应对风寒湿，然后威灵仙，独活，防风，伸筋草祛风湿；红花、皂角刺化瘀活血；白芍熟地养血治风；续断、狗脊、淫羊藿、骨碎补补肝肾；思路是攻补兼有，在赶走风寒湿邪的同时，补了肝肾。

还有这个独活寄生芄，只要是关节缝里有“风寒湿”，加上气血不足，肝肾不足，便可以用独活寄生。

这段时间湿邪缠绵难除，阻滞脾胃气机，造成湿邪困脾，春困的朋友也会多起来。
建议你养阳祛湿，有太阳的时候晒晒太阳助阳气。

 

中医全科黄医生

3-12 08:56

来自 微博网页版

 

神农养生宝典 

膝关节退行性病变，这个方子有奇效#中医式生活#

你知道如何修理生锈的自行车，
“远观近择，取象比类”，“触类旁通”
你也知道怎么去修老化生锈的关节。因为人体的骨垢赘生物可以看作是体锈，沉淀在骨关节腔周围，就会影响你的活动，导致屈伸不利，一动就痛。


对于膝关节退行性病变，临床上常用养筋汤
（白芍30克 熟地30克 麦冬30克 炒枣仁9克 巴戟天9克）配合三草（鹿衔草、透骨草、小伸筋草）与四妙散（苍术、黄柏、炒薏仁、牛膝）。

白芍30克、熟地30克、麦冬30克、炒枣仁9克、巴戟天9克、鹿衔草15克、透骨草15克、小伸筋草12克、苍术12克、黄柏12克、炒薏仁30克、牛膝12克。
这是参考量，使用时建议以中医大夫诊断后为准。

养筋汤就是给筋骨点油，三草四妙专门除筋骨下焦的寒湿郁热，如同把附着在经络血脉筋骨上的锈迹寒湿郁热刮掉一样。所以说，你如果会用取象的思维去解读古代名方，立马可以得心应手。这种加强版的合方有时一剂就能使膝关节有所好转，三五剂好转明显，十剂各种疼痛酸麻的症状就能好个七七八八，关节活动灵便。

从此，不能过度劳累，也不能过度安逸，要避免寒湿之地跟寒湿的饮食，这样就可以保养好你的膝关节。

为何这样说？因为铁这些东西放在寒湿的地方，长锈是很快的，人也一样，同样住在楼房里，住在一二楼阴湿之地，就容易腰酸背痛，腿脚无力，如果住在五七楼向阳之处，身体关节自然不会老化生锈那么快。因为锈是寒湿生出来的，把铁放在水里，长锈就很快。
而人体的骨垢赘生物也是寒湿生出来的，寒湿能够让血脉经络收引，瘀血痰浊停留，排泄不畅，所以才会长体锈那么快。

明白了这个取象跟治法的道理，你还不懂得去保养双腿吗？
很多人都知道要把衣服被子晒太阳晒干了，这样不容易长霉菌，穿得舒服。但却从来不知道把自己身体多去山上晒太阳，老是在寒湿阴暗的居室里冻空调，这样不长锈才怪呢？

经常锻炼身体，让气血流畅，关节滑利，把沉淀的锈迹搬走？
不要等到“锈”长得很顽固了，才去开刀手术刮除，没办法了再换一个关节。你能换膝盖骨，你能够换脏腑吗？

岐黄健康说 

伸筋草，伸筋通络

伸筋草，这是温的，跟它的名字一样，可以把筋伸展开。而见过它的人就知道，长得像松柏一样四通八达，又像身体里的经络一样。既然能把筋伸展，又四通八达，当然就可以通络舒筋。所以对于肌肉挛曲、筋骨拘紧，关节屈伸不利，常用伸筋草。

气血不通畅，不通就是痹的意思，所以伸筋草也可以用于风湿骨痹，可以祛风除湿。

风寒湿痹为什么老是找上老年人？正是因为阳气不足，气血亏虚，所以治关节炎，祛风除痹的同时一定要养阳养气血。

患者如果经常说筋骨很紧，抽抽的痛，有时候坐在高脚椅上，脚跟不着地的，坐久了关节就拉扯痛，伸筋草一加上去，用完自觉筋就没那么紧了，这就是伸筋草通络舒筋的作用。

有个患者，颈椎肩关节这个位置经常酸胀，手指发麻，好，用伸筋草、鸡血藤、桑枝、葛根、当归，这几味药煎水，药渣放入盆里洗澡时擦洗酸胀的地方，没几天就好转了。

还有个患者，蛋冷宗筋静脉曲张，就用温经汤+伸筋草、木瓜、鸡血藤，昨天说了温经汤有四物汤去熟地加阿胶补血，吴茱萸、桂枝散肝寒通经络等，既补了血又养了络，非常全面，再加上伸筋草、木瓜、鸡血藤伸筋祛湿，何愁宗筋不舒，因为宗筋也是筋啊。

但伸筋草再好用，如果自己不知道保养，不防寒，不防湿，天天晚上忙到抽筋，那么再好的药也无济于事，所以中医能治病，但是治不了人的欲望